Врз основа на написите споделени претходно и споделувањето на љубителите на јога, ги подредив и ги споделив со вас како подолу:

Прво, ткаенината треба да биде удобна и да дише.Ткаенините се неопходни за спортистите и спортските ентузијасти.Затоа што кога практикувате јога и вежбате, вашето тело многу ќе се поти, а ако вашиотоблека за јогасе затнати, тој вкус е прекрасен.Не се препорачува да се избере чист памук и памучна ленена ткаенина.Бидејќи памукот и ленот дишат, но не се контрактилуваат, ова не е многу погодно за јога!Се препорачува да се изберат ткаенини „спандекс“ и ткаенини од ликра.носење јога, можете да го погледнете нивниот состав на ткаенина и да направите избор.

Второ, дизајн стил за да одговара.Генерално не се препорачува да изберетелабави јога блузии јога панталони кога вежбате јога.Бидејќи широката облека е многу незгодна, се додека сте земале час, ќе знаете колку е непријатно чувството.Додекалабава облека за јогадали сте во ред за вашите лежечки пози и наведнувања на грбот, размислете што би се случило кога би правеле стојки со раце и други пози против гравитација?

И не ни се препорачува да избираме широки јога панталони, најдобро е да изберете фит стил.Бидејќипрофесионални хеланки за јогаможе да го олесни гледањето на линијата, состојбата и насоката на мускулите.Професионалните панталони за јога и јога шорцеви се дизајнирани во комбинација со движењето на самата јога.Носете спортски панталони или спортски панталони кои се премногу широки и нема да можете да препознаете дали колената ви се хиперпроширени или мускулите на телето се вртат во линија.И ова е многу лошо за вас да го практикувате!

Трето.Дизајнот најога блузи (спортски градници, елеци, маици со долги ракави, маици со кратки ракави) треба да биде концизен.Само изберете едноставна и елегантна верзија на врвовите.Во денешно време, за да придобијат купување и внимание, многу трговци ќе додадат многу фенси украсни светла во дизајнот на облеката, за дизајнот да изгледа добро, но јас лично препорачувам да не го избирате, бидејќи кога практикувам јога, се надевам дека се изведува во релаксирана средина без премногу надворешни фактори кои треба да влијаат.Во случај облеката да ви се трие на половината или на друг дел, тогаш мора да имате непријатна состојба кога правите асани.Пријателите го доживеаја тоа.Затоа се препорачува при изборотАло јогаоблека, потребно е слободно истегнување на екстремитетите и целото тело не се чувствува воздржано како предуслов.

Четврто, изберете го стилот што ќе го облече јогата врз основа на принципот на маица со кратки ракави ихеланки.Затоа што ни треба малку време од загревање до тренинг за асани.Значи, ако носиме спортски градник и вежбаме под затворен простор со клима уред, тогаш некои пријатели може лесно да настинат.Доколку изберете спортска маица со кратки ракави ихеланки за вежбање, може да ги задоволи вашите потреби за ладење без да го оптоварува вашето тело.Ако нема клима на отворено или внатре, изберете спортски градници, спортски елеци ијога шорцевисе добри избори.

Па, јас ќе го споделам овде денес.Доколку имате добри предлози или идеи, слободно контактирајте не!