അവസാന ലേഖനം അയച്ചതിനുശേഷം, സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്ന് എനിക്ക് ധാരാളം അഭിപ്രായങ്ങൾ ലഭിച്ചു, അവ ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കിടും:
റീഡർ 1 ന്റെ അഭിപ്രായം: പൊതുവായി പറഞ്ഞാൽ, പൊതു പരിശീലനത്തിലും സ്പോർട്സിലും, നീന്തൽ വസ്ത്രങ്ങൾക്ക് പുറമേ, ഇത് നല്ലതാണ്അയഞ്ഞതും സുഖപ്രദവുമായ കായിക വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക.പ്രൊഫഷണൽ അത്ലറ്റുകൾക്ക് ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലവ്യായാമം ചെയ്യുന്നു.വ്യക്തിപരമായി, എനിക്ക് ഉചിതമായ അയഞ്ഞ അനുയോജ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നുസ്പോർട്സ് സ്യൂട്ട് or കായിക വസ്ത്രങ്ങൾവളരെ അനായാസമായി തോന്നുന്നുപ്രവർത്തനം ആരംഭിക്കുമ്പോൾ.

റീഡർ 2ന്റെ അഭിപ്രായം: തീർച്ചയായും, അയഞ്ഞതാണ്അഡിഡാസ് സ്പോർട്സ് സ്യൂട്ട്നല്ലതാണ്, കാരണം ധാരാളം വ്യായാമങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുംഫിറ്റ്നസിൽ.

റീഡർ 3 അഭിപ്രായങ്ങൾ: നിങ്ങൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കണമെങ്കിൽ, ധരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്അയഞ്ഞ കായിക വസ്ത്രങ്ങൾ, കൊഴുപ്പിന് അനുകൂലമായത്നഷ്ടം!ഇറുകിയ-ഫിറ്റിംഗ്പരിശീലന വസ്ത്രങ്ങൾ, അതുപോലെസ്പോർട്സ് ബ്രാകൾ, കായിക വസ്ത്രങ്ങൾ, സ്പോർട്സ് ടി-ഷർട്ടുകൾ, യോഗ ലെഗ്ഗിംഗ്സ്, യോഗ ഷോർട്ട്സ്, ഇവപ്രധാനമായും സ്പോർട്സിന് കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണ്!

റീഡർ 4 അഭിപ്രായങ്ങൾ: അയഞ്ഞത് തിരഞ്ഞെടുക്കുകനൈക്ക് കായിക വസ്ത്രങ്ങൾ, അയറോബിക്, പിന്നെ എയ്റോബിക്, എയ്റോബിക് ടൈറ്റ് എന്നിവയുമായി ജിമ്മിൽ പോകുകഅയഞ്ഞതാണ് ശരി, പക്ഷേ എയ്റോബിക് ധാരാളം വിയർപ്പിന് കാരണമാകും, ഇറുകിയ വിയർപ്പ് ധരിക്കുകയും ശരീരത്തിൽ ഒട്ടിപ്പിടിക്കുകയും ചെയ്യുംവളരെ അസ്വാസ്ഥ്യമുള്ളവയാണ്, അതിനാൽ ഞാൻ അയഞ്ഞതോ നന്നായി യോജിക്കുന്നതോ ആയവ ധരിക്കുന്നു.

റീഡർ 5 അഭിപ്രായങ്ങൾ: ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങളും ടൈറ്റുകളും ധരിക്കുക.ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ പേശികളെ ഞെരുക്കുന്നതിൽ ഒരു നിശ്ചിത സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുഘർഷണം കുറയ്ക്കുക, ടൈറ്റ്സ് മുഖേന ശരീരത്തിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുക, രക്തം വേഗത്തിൽ ഹൃദയത്തിലേക്ക് മടങ്ങാം, മാത്രമല്ലശരീരത്തിന്റെ ഊർജ്ജവും വ്യായാമവും വളരെയധികം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.പേശികൾ വളരെ ക്ഷീണിച്ചതായി കാണപ്പെടില്ല.

മേൽപ്പറഞ്ഞ വായനക്കാരുടെ അഭിപ്രായങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, അവർക്ക് അവരുടേതായ അഭിപ്രായങ്ങളുണ്ട്.ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും അനുഭവവുംആവശ്യങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമാണ്.അതെല്ലാം അവനിൽത്തന്നെയാണ്.വ്യക്തിപരമായ മുൻഗണനകൾ അനുസരിച്ച് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്കൂടാതെ യഥാർത്ഥ ആവശ്യങ്ങളും.എല്ലാത്തിനുമുപരി, ശരീരം ഒരാളുടെ സ്വന്തമാണ്, സ്വയം നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നു.ശരിയാണോ?