शेवटचा लेख पाठवल्यानंतर, मला मित्रांकडून अनेक मते मिळाली आणि मी ती येथे सामायिक करेन:
वाचक 1 चे मत: सर्वसाधारणपणे, सामान्य प्रशिक्षण आणि खेळांमध्ये, स्विमसूट व्यतिरिक्त, हे सर्वोत्तम आहेसैल आणि आरामदायक स्पोर्ट्सवेअर घाला.व्यावसायिक खेळाडूंनी घट्ट कपडे घालणे आवश्यक नाहीव्यायामवैयक्तिकरित्या, मला वाटते की योग्य सैल-फिटिंग आहेस्पोर्ट्स सूट or खेळाचे कपडेखूप सोपे वाटतेक्रिया सुरू करताना.

वाचक 2 चे मत: नक्कीच, सैलआदिदास स्पोर्ट्स सूटचांगले आहे, कारण त्यात बरेच व्यायाम असतीलफिटनेस मध्ये.

वाचक 3 टिप्पण्या: आपण वजन कमी करू इच्छित असल्यास, ते परिधान करणे चांगले आहेसैल स्पोर्ट्सवेअर, जे चरबीसाठी अनुकूल आहेतोटा!घट्ट-फिटिंगप्रशिक्षण पोशाख, जसेस्पोर्ट्स ब्रा, क्रीडा वेस्ट, क्रीडा टी-शर्ट, योग लेगिंग्ज, योग शॉर्ट्स, याप्रामुख्याने खेळ अधिक आरामदायक आहेत!

वाचक 4 टिप्पण्या: सैल निवडानायके स्पोर्ट्सवेअर, अॅनारोबिक आणि नंतर एरोबिक, अॅनारोबिक घट्ट आणि व्यायामशाळेत जालूज ठीक आहेत, पण एरोबिकमुळे खूप घाम येतो, घट्ट घाम येतो आणि शरीराला चिकटून राहते.खूप अस्वस्थ व्हा, म्हणून मी सैल किंवा व्यवस्थित कपडे घालतो.

वाचक 5 टिप्पण्या: घट्ट कपडे आणि चड्डी घाला.घट्ट कपड्यांचा स्नायूंच्या आकुंचनावर विशिष्ट प्रभाव पडतो आणिघर्षण कमी केल्याने, आणि चड्डीने शरीरावरील दाब, रक्त त्वरीत हृदयाकडे परत येऊ शकते आणि ते देखील करू शकतेशरीराची उर्जा आणि व्यायाम मोठ्या प्रमाणात वाढवते.स्नायू फार थकल्यासारखे दिसणार नाहीत.

वर नमूद केलेल्या वाचकांच्या मतांवर आधारित, त्यांची स्वतःची मते आहेत.प्रत्येक व्यक्तीचा अनुभव आणिगरजा वेगळ्या आहेत.हे सर्व स्वतःमध्ये आहे.वैयक्तिक प्राधान्यांनुसार निवडणे विशेषतः महत्वाचे आहेआणि वास्तविक गरजा.शेवटी, शरीर हे स्वतःचे असते आणि स्वतःला स्वतःला चांगले समजते.बरोबर?