Beri perhatian kepada perkara berikut apabila membeli pakaian yoga:
1. Regangan tidak baik, kita harus memilih dengan teliti kerana ia tidakseluar yoga.
Ya, bukan seluar trek Nike Adidas atau jogger boleh sepertiseluar yoga.Latihan yoga secara amnya memberi tumpuan kepada regangan berskala besar.Jika ia bukan untuk istimewaseluar yoga, mereka biasanya tidak dikait padat dan tidak cukup baik.

Setelah tindakan regangan besar, corak akan berubah bentuk dalam kes kecil, dan seluar dalam akan muncul dalam kes yang teruk.

Banyak seluar di kedai selebriti dalam talian adalah OK untuk berlari.Tetapi jika anda memakainya untuk berlatih yoga, anda perlu memastikan sama ada ia telus.

2. Tidak sesuai untuk membeli bloomers.
Bloomers lebar, seluar terlalu lebar, anda tidak boleh memerhati melalui cermin semasa latihan berdiri sama ada lutut anda terlalu tegang, sama ada otot kaki atas dan bawah diputar mengikut urutan, dan walaupun semasa berlatih dengan batu bata (cari putaran dalaman otot paha dan memaksa perasaan).Sudah tentu anda hanya boleh melakukan meditasi.

3. Tidak digalakkan memilih pakaian yang longgar.
Jika anda berpeluh, adakah anda rasa pakaian anda lebih longgar dan sejuk?Bahagian yoga pada pose terlalu besar, dan bahagian atasnya longgar dan mempunyai ruang.Oleh itu, jika ada ahli lelaki dalam kelab itu berlatih bersama, hanya membongkok dan anda akan kelihatan dada!

Terdapat banyak postur terbalik dalam yoga.Contohnya, pakaian tidak boleh membalut badan dan mudah meluncur.Apabila membuat pergerakan besar, jangan ketatkan pinggang anda, tetapi gelongsor ke kiri dan kanan.

Jadi perlu memilih ketat, bernafas dan sesuaibra yoga or puncak yoga.

4. Ia tidak sesuai untuk memilih pakaian kapas tulen.
Pakaian kapas tulen cenderung melekat pada badan sebaik sahaja ia berpeluh, dan keanjalannya terlalu kecil, akan ada sekatan apabila badan meregang.

Jadi memilih yang sesuai, elastik dan bernafassport bra dan leggingsangat penting untuk latihan yoga anda.