Settijiet tal-yoga tal-maljihija ġdida issa!

L-istil ġdid ta 'settijiet tal-yoga jinkludibra yogauxorts tal-yoga, b'saff ta 'barra ta' malji sbieħ għan-nifs u l-kumdità waqt l-isports tiegħek.Hemm żewġ kuluri fl-għażla tiegħek: blu u roża.Fiż-żona tad-dahar ċentrali tal-tops tal-yoga, ikopri b'saff irqiq dejjaq ta 'malji għal permess aħjar l-arja u l-umdità.U ilxorts tal-yoga tan-nisahuwa b'saffi doppji b'malji ta 'barra għal ħarsa aħjar kif ukoll irtubija u flessibilità fl-eżerċizzji.M'hemmx għalfejn insemmi, għaraq aħjar ukoll!

Dansett tal-ġinnasju of Ilbes tal-yogahuwa għat-tipi kollha ta 'eżerċizzji ta' yoga bħal kundalini yoga, vinyasa yoga, hatha yoga, ashtanga yoga, power yoga, ristorative yoga, prenatal yoga, aerial yoga, acro yoga, yin yoga, iyengar yoga, bikram yoga u sivananda yoga.Essenzjali sajf frisk!

“Sempliċi u sempliċi, il-yoga hija l-għaqda bejn il-ġisem, il-moħħ u l-ispirtu.Dik hija l-oriġini tal-yoga u hekk hija pprattikata fil-Lvant.”minn Miriam Amselem, yogi ta’ kważi 30 sena.