L-għażla tal-bra sportiva t-tajba hija essenzjali għan-nisa ta 'kull daqs, forma jew livell ta' attività.Filwaqt li ħafna atleti nisa jilbsu bra sportiv għall-appoġġ u l-kumdità, ħafna x'aktarx jilbsu d-daqs ħażin.Dan jista 'jirriżulta f'uġigħ fis-sider u anke ħsara fit-tessut artab.Huwa importanti li tiżgura li jkollok appoġġ adegwat sabiex tkun tista’ tgħix stil ta’ ħajja attiv mingħajr skumdità bla bżonn.

Sports Bra Appoġġ

Għall-aħjar prestazzjoni u kumdità, huwa importanti li tqabbel l-appoġġ tal-bra sportiva mat-tip ta 'attività li tkun qed tagħmel.Bra sportivi huma ddisinjati biex jipprovdu tliet livelli ta 'appoġġ: appoġġ baxx, medju u għoli għall-użu fi sports ta' impatt baxx, medju u għoli:

Jekk tipparteċipa f'ħafna attivitajiet differenti, huwa intelliġenti li tgħammar lilek innifsek b'diversi stili differenti ta 'bras sportivi—dawk b'aktar appoġġ għal attivitajiet b'impatt għoli u xi wħud inqas konstrittivi għal attivitajiet b'impatt baxx.

 Sports Bra Kostruzzjoni

bras sportivi:Dawn il-bras jużaw tazzi individwali biex jdawru u jsostnu kull sider separatament.M'hemm l-ebda kompressjoni f'dawn il-bras (il-biċċa l-kbira tal-bras ta 'kuljum huma bras ta' inkapsulament) li jagħmluhom ġeneralment l-aħjar għal attivitajiet b'impatt baxx.Bra inkapsulament jipprovdu forma aktar naturali minn bras kompressjoni.

Bra għall-isports tal-kompressjoni:Dawn il-bras tipikament jiġbdu fuq rasek u jikkompressaw is-sider mal-ħajt tas-sider biex jirrestrinġu l-moviment.M'għandhomx tazzi mibnija fid-disinn.Bra sportivi ta 'kompressjoni għandhom it-tendenza li jaħdmu l-aħjar għal attivitajiet ta' impatt baxx jew medju.

Bra għall-isports tal-kompressjoni/inkapsulament:Ħafna bras sportivi jgħaqqdu l-metodi ta 'hawn fuq fi stil ta' appoġġ u komdu.Dawn il-bras joffru aktar appoġġ minn kompressjoni jew inkapsulament waħedhom, li jagħmluhom ġeneralment l-aħjar għal attivitajiet b'impatt għoli.