nike နဲ့adidas အားကစားဝတ်စုံတင်းကျပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပေါ့ပါးသောပုံစံများသည် လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် ပိုအဆင်ပြေပါသလား။

ဒီမေးခွန်းအတွက် ဖြေဖို့မလွယ်ပါဘူး။တင်းကျပ်သည်ဖြစ်စေ၊ ချောင်သည်ဖြစ်စေ သင်ကြိုက်သည်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ကိုရွေးချယ်ပါ။Nike အားကစားဝတ်စုံသင်စိတ်ကြိုက် စိတ်ကြိုက် လိုက်ဖက်ပါ။

တည်းဖြတ်သူသည် သင်၏အကိုးအကားအတွက် ကျွန်ုပ်၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အတွေးအမြင်များကို သင့်အား မျှဝေပါမည်။

ပြေးတဲ့အခါ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဝတ်တာက ပိုကောင်းပါတယ်။Adidas ခြေစွပ်ဝတ်စုံချောင်စတိုင်ထက်ဘောင်းဘီ။အဓိက အကြောင်းအရင်းကတော့ ဒီလိုပါပဲ။အောက်ပါအတိုင်း-

1. အားကစား leggings or အားကစားရုံအစုံအသားကပ်ဘောင်းဘီလိုမျိုး အားကစားသမားတွေရဲ့ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ခန္ဓာကိုယ်ဝတ်စုံက သွေးလည်ပတ်မှုကို မြန်စေပါတယ်။ကွဲပြားသော ဖိအားများမှတဆင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း သွေးပြန်ကြောများ ပြန်လည်ရောက်ရှိခြင်းနှင့် လက်တစ်အက်ဆစ်၏ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း။အချိန်။

2. အပြေးအသုံးအဆောင်တွေဖြစ်တဲ့ leggings နဲ့အသားကပ်ဘောင်းဘီဝတ်လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ အကောင်းဆုံး ကြွက်သားအပူချိန်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း အပူနှင့်ချွေးထွက်ခြင်း၏ အပူချိန်ထိန်းညှိမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည်။

ထို့အပြင်၊ အပြေးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်တွင် သင့်လျော်သောကြွက်သားအပူချိန်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် ဒဏ်ရာဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပြီး သေချာစေသည်။ပိုကောင်းတဲ့ပြေးအကျိုးသက်ရောက်မှု။ဤသည်မှာ ဘောင်းဘီတို ပြေးခြင်းအတွက် အရေးကြီးသော အကြောင်းရင်းဖြစ်ပါသည်။

3. ကြံ့ခိုင်ရေးဝတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျှော့ချနိုင်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကိုလည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေပါတယ်။

ပြေးခြင်းတွင် အကြောက်ဆုံးအရာမှာ အဆစ်များပေါ်တွင် ထိခိုက်မှုမဟုတ်သော်လည်း ခန္ဓာကိုယ်သက်ရောက်မှုမှ ထွက်ပေါ်လာသော ပဲ့တင်ထပ်သံဖြစ်သည်။
အပြေးလေ့ကျင့်ခန်းမှ ထုတ်ပေးသော ခန္ဓာကိုယ် ပဲ့တင်ထပ်သံသည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ တစ်ရှူးများ၊ အဆစ်များ၊ အရိုးနုများ ဝတ်ဆင်ရန် အားနည်းစေပါသည်။နှင့်မျက်ရည်။

အထူးသဖြင့် အဆီများသူများသည် ပဲ့တင်ထပ်ခြင်းကို ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အဆီ၏ ပဲ့တင်ထပ်သောကြိမ်နှုန်းသည် articular နှင့် အလွန်နီးစပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။အရိုးနုနှင့် အဆီထုထည် ကြီးလေလေ၊ အလေးချိန်ပိုလေလေ၊ ပဲ့တင်ထပ်ခြင်း အကျိုးသက်ရောက်မှု အားကောင်းလေဖြစ်သည်။

ဒါကြောင့် အားကစား ဘောင်းဘီတိုနဲ့ တင်းကျပ်စွာ ၀တ်ထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။အားကစားထိပ်များပြေးတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကာကွယ်ဖို့။

ဟုတ်ပါတယ်၊ တစ်ချို့လူတွေက ကိုယ်နဲ့အနီးကပ်ဝတ်ရတာ အဆင်မပြေဘူးလို့ ခံစားရတဲ့အတွက် ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။လျော့ရဲသောအားကစားဝတ်စုံပိုပေါ့ပေါ့ပါးပါး၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဖြစ်ပြီး သင်လေ့ကျင့်လိုသော လှုပ်ရှားမှုများကို လုပ်ဆောင်ရန် လွယ်ကူသည်။

တင်းကျပ်သော အားကစားဝတ်စုံသင့်ပုံသဏ္ဍာန်ကို ထင်ဟပ်စေရုံသာမက သင့်ကြွက်သားများကို မီးမောင်းထိုးပြနိုင်ရုံသာမက ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေခြင်း၊ စီးခြင်း၊ တောင်တက်ခြင်း၊အိမ်တွင်းကြံ့ခိုင်မှု စသည်တို့သည် တင်းကြပ်သော အားကစားဝတ်စုံကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။

သင်ကြိုက်နှစ်သက်လျှင်ဘောင်းဘီတိုဘတ်စကက်ဘော၊ ဘောလုံးစသည်ဖြင့် ဝါသနာပါသူများအတွက် လွှတ်လိုက်ရတာ ပိုအဆင်ပြေပြီး မြန်ဆန်ပါတယ်။သင့်ခန္ဓာကိုယ်လုပ်ဆောင်ရန်။