-
အသားဖြူဖြူအကျီကဘာလဲ။
အင်္ကျီများသည်ပေါ့ပေါ့ပါးပါး၊ စွယ်စုံ၊ နွေးထွေးပြီးလူအများကြားတွင်အလွန်ရေပန်းစားသည်။ Hood နှင့်လည်ပင်းပါ Hoodies နှစ်မျိုးရှိသည်။ အသားဖြူအင်္ကျီ၏အ ၀ တ်ကိုယေဘုယျအားဖြင့်ဝါဂွမ်းဖြင့်ပြုလုပ်သည်၊ အနည်းငယ်ရောစပ်သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လျင်မြန်သောအခြောက်ခံဘောင်းဘီနှင့်အားကစားဘောင်းဘီကွာခြားချက်များကားအဘယ်နည်း။
လျင်မြန်စွာအခြောက်ခံထားသောဘောင်းဘီနှင့်အားကစားဘောင်းဘီတို့၏ကွာခြားချက်မှာအားကစားဘောင်းဘီများသည်လူများလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သောအခါချွေးများကိုစုပ်ယူသော်လည်းအမြန်အခြောက်ခံထားသောဘောင်းဘီများသည်မဆာပါ။ လျင်မြန်စွာအခြောက်ခံထားသောဘောင်းဘီများသည်လေ ၀ င်လေထွက်မှတစ်ဆင့်အဝတ်မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိအစိုဓာတ်ကိုလွှဲပြောင်းပေးသည်။ Q ၏ရည်ရွယ်ချက်အောင်မြင်ရန်အစိုဓာတ်သည်အငွေ့ပျံသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကတ္တီပါအထည်များ၏ထူးခြားချက်များကားအဘယ်နည်း။
ဤအမျိုးသမီးဝတ်အသားကိုကတ္တီပါထည်ဖြင့်အသုံးပြုသည်။ ကတ္တီပါထည်များကိုဓာတုဖိုင်ဘာကတ္တီပါနှင့်စစ်မှန်သောပိုးကတ္တီပါထည်များအဖြစ်ခွဲခြားထားသည်။ ဓာတုဖိုင်ဘာကတ္တီပါပိတ်စများကိုအဓိကအားဖြင့် polyester အမျှင်များဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်။ ပိုးကတ္တီပါထည်များကိုအဓိကအားဖြင့်အကြမ်းမခံသောပိုးထည်ဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ သို့သော်ထူးခြားသောလက္ခဏာကားအဘယ်နည်း။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အားကစားဘောင်းဘီနှင့်ရိုးရိုးဘောင်းဘီကိုဘယ်လိုရွေးမလဲ။
အားကစားဘောင်းဘီ၏ ၀ တ်စုံသည်ပိုပေါ့ပါးသည်။ ၎င်းပစ္စည်းသည်ယေဘူယျအားဖြင့်ဓာတုဖိုင်ဘာ (သို့) ဝါဂွမ်းဖြစ်ပြီးအားသွန်ခွန်စိုက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်သင့်တော်သည်။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဘောင်းဘီများသည်အားသွန်ခွန်စိုက်လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ဘဲလမ်းလျှောက်ရန်သင့်တော်သည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်ဘောင်းဘီကပိုကျယ်တယ်။ Sweatpants သည်တိကျတဲ့အားကစားတစ်ခုနှင့်၎င်း၏စတိုင်လ်ကိုအာရုံစိုက်သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ယောဂအစုံကိုဘာကြောင့်ရွေးရတာလဲ။
သင်ပုံမှန်အားဖြင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသို့မဟုတ်ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းသို့သွားသည့်အခါသင့်တော်သော gym set ကိုရွေးချယ်ရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ယောဂအဝတ်အစား၏အကြီးမားဆုံးသောအခန်းကဏ္isမှာလေ့ကျင့်ရေးစဉ်အတွင်းသင့်ခန္ဓာကိုယ်အားမထိခိုက်စေရန်နှင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုအပြည့်ဆန့်ပေးနိုင်ရန်ဖြစ်သည်။ ဒါကလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့အရမ်းအရေးကြီးပေမယ့်တော်တော်များများကတော့ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မတူညီတဲ့အားကစားတွေအတွက်အမျိုးသားအားကစားဝတ်စုံကိုဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။
မတူညီတဲ့အားကစားတွေအတွက်အမျိုးသားအားကစားဝတ်စုံကိုဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။ ၁။ စက်ဖြင့်ပြေးသောအခါအ ၀ တ်များသည်ပုံမှန်တီရှပ်အင်္ကျီများနှင့်သာလွတ်နေသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ချွေးထွက်မြန်ခြင်းကဲ့သို့လုပ်ဆောင်ချက်ပါသောအားကစားအင်္ကျီများကိုရွေးချယ်တာပိုကောင်းပါတယ်။ ဘောင်းဘီ (သို့) ဘောင်းဘီတိုအတွက်အမြန်ခြောက်၊ လေ ၀ င်လေထွက်ကောင်းပြီး ၀ တ်ရန်လိုအပ်ချက်များမရှိပါ။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ယောဂအင်္ကျီနဲ့ယောဂဘောင်းဘီရဲ့အရောင်ကဘာလဲ။
၁။ သန့်ရှင်းသောအရောင်၊ ယောဂဘရာစီယာနှင့်ယောဂဘောင်းဘီအများစုသည်အနက်ရောင်ဖြစ်သည်။ သင်ကယောဂလေ့ကျင့်ခန်းကိုအားကစားခန်းမမှထွက်လိုလျှင်အနက်ရောင်ကိုတတ်နိုင်သမျှရှောင်ပါ၊ အဖြူ၊ ပန်းရောင်၊ အပြာရောင်ကဲ့သို့လှပသောအရောင်များကိုရွေးချယ်ပါဟုအယ်ဒီတာကအကြံပြုသည်။ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ယောဂဘောင်းဘီကိုအဖျားနဲ့ဘယ်လိုလိုက်ဖက်လဲ။
အားကစားဘရာစီယာနှင့်ဘောင်းဘီပါ ၀ တ်စုံ၊ ဘရာစီယာ ၀ တ်စုံ ယောဂကျင့်စဉ်တွင်သင်လွတ်လွတ်လပ်လပ်လှုပ်ရှားနိုင်ရုံတင်မကဘဲအစိုဓာတ်ကိုစုပ်ယူနိုင်ပြီးချွေးများနှင့်ခြောက်သွေ့မှုကိုမြန်စေပြီးလူတစ် ဦး အားလန်းဆန်းမှုကိုခံစားရစေသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ယောဂအဝတ်အစားတွေ ၀ ယ်တဲ့အခါငါတို့ဘာကိုသတိထားသင့်လဲ။
ယောဂအ ၀ တ်များ ၀ ယ်သောအခါအောက်ပါအချက်များကိုဂရုပြုပါ။ ၁။ ဆွဲဆန့်နိုင်စွမ်းမကောင်းပါ၊ ၎င်းသည်ယောဂ leggings မဟုတ်သောကြောင့်ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်သင့်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ Nike Adidas ခြေရာခံဘောင်းဘီများ (သို့) joggers များသည်ယောဂဘောင်းဘီများကဲ့သို့မဖြစ်နိုင်ချေ။ ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများသည်ယေဘူယျအားဖြင့်ကြီးမားသောဆန့်ခြင်းကိုအဓိကထားသည်။ အဲဒါဆိုရင် ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ယောဂစတင်သူများသည်ယောဂအဝတ်အစားများဘာကြောင့်လိုအပ်သနည်း။
ယောဂအတွေ့အကြုံမရှိသေးသူများအတွက်သင့်တော်သောယောဂဝတ်စုံသည်အခြေခံအကျဆုံးပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်အခါသင့်တော်သောယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများကိုအဘယ်ကြောင့်ရွေးချယ်ရသနည်း။ ကျွန်ုပ်အကြောင်းပြောပါရစေ၊ ယောဂစတင်သူများသည်ယောဂဝတ်ရန်အဘယ်ကြောင့်လိုသနည်း။ ယောဂဝတ်မယ့်အစားလူအချို့ကတင်းကျပ်တဲ့ကျစ်လစ်တဲ့ကြံ့ခိုင်တဲ့အဝတ်အစားတွေဝတ်တာမှားပါတယ်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ယောဂကျင့်တဲ့အခါဘာကြောင့်ယောဂအဝတ်အစားဝတ်ရတာလဲ။
ဒါကငါတို့ကိုအရမ်းပဟေဋ္ဌိဖြစ်စေတဲ့မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ ယောဂ (သို့) အားကစားလုပ်ဖို့ငါတို့နေ့စဉ်ဝတ်လို့မရဘူး။ ယောဂဝတ်ရမယ်။ အားကစားဘရာစီယာနဲ့ဘောင်းဘီနဲ့နေ့စဉ်ဝတ်တာကဘယ်လိုကွာခြားလဲ။ အကျိုးသက်ရောက်မှုများရရှိစေရန်ယောဂအဝတ်အစားကိုဆန့်တန်းထားသောယောဂကိုယ်တိုင်နှင့် တွဲ၍ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ယောဂဘောင်းဘီဘယ်လိုတိုးတက်လာတာလဲ။
ယောဂသည်ရှေးခေတ်အိန္ဒိယနိုင်ငံတွင်စတင်ပေါ်ပေါက်ခဲ့ပြီး ၁၉၈၀ ခုနှစ်များကလေ့ကျင့်ခန်းအဖြစ်အနောက်နိုင်ငံများတွင်ရေပန်းစားလာသည်။ ထိုအချိန်မှ စ၍ ဤလမ်းကြောင်းသည်ခဏမျှတိတ်ဆိတ်သွားခဲ့သည်၊ သို့သော် ၂၁ ရာစုအစပိုင်း မှစ၍ ၎င်းသည်တဖြည်းဖြည်းပေါ့ပ်ယဉ်ကျေးမှုဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်လာပြီးယခင်ကထက်ပိုမိုစီးပွားဖြစ်ဖြစ်လာခဲ့သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ရိုးရှင်းသောယောဂဝတ်စုံသည်သင့်ကိုလှပစေနိုင်သလား။
ယနေ့ခေတ်မိန်းကလေးအများစုသည်ဖက်ရှင်ခေတ်စားလာခြင်းကို ၀ တ်ဆင်ကြသည်၊ သို့သော်စျေး ၀ ယ် ၀ င်လာသည်နှင့်တပြိုင်နက်လက်ရှိလူကြိုက်များသောအရာများသည်မိန်းကလေးအများစုနှစ်သက်ခြင်းမရှိပေ။ ရိုးရှင်းသောယောဂဝတ်စုံသည်သင့်ကိုလှပစေနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှမိန်းကလေးတွေကယောဂဝတ်တာကိုပိုနှစ်သက်လာပြီးတခြားမိန်းကလေးတွေကယောဂကိုလက်ခံလိမ့်မယ်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ယောဂဘောင်းဘီကဘာလို့အရမ်းပူနေတာလဲ။
ယောဂဘောင်းဘီသည်ယောဂလေ့ကျင့်သောအခါ ၀ တ်ထားသောဘောင်းဘီဖြစ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ သူတို့ကို leggings နဲ့ skinny pants လို့လည်းခေါ်နိုင်တယ်။ ဖက်ရှင်သည်လျင်မြန်စွာပြောင်းလဲသွားပြီးရာသီတိုင်းရှိလိမ့်မည်။ ဖက်ရှင်ဒီဇိုင်းအသစ်များမွေးဖွားလာခဲ့ပြီးဖက်ရှင်၏လေတိုက်နှုန်းသည်မည်သည့်နေရာတွင်အဆုံးသတ်သွားသည်ကိုမည်သူမျှမသိနိုင်ပေ။ ဒါဟာ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အားကစားတစ်ခုလုပ်ဖို့ပရော်ဖက်ရှင်နယ်မလုံလောက်ဘူးလား။
ဒါကအားကစားဝါသနာအိုးတော်တော်များများဂရုစိုက်တဲ့အချက်ဘဲ။ ဥပမာအားဖြင့်ယောဂကိုယူပါ၊ တစ်နှစ်တာ၏ရာသီလေးခုလုံးတွင်သုံးနိုင်သောယောဂဝတ်စုံများကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်အတော်လေးစမတ်ကျသောဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်သည်။ ဒီမှာမင်းရဲ့တောင်းဆိုချက်တွေနဲ့စိုးရိမ်မှုတွေကိုအများဆုံးဖြည့်ဆည်းပေးမယ့်မကြာသေးမီကစျေး ၀ ယ်လက် yoga သင်တန်းများ။ ပထမဆုံးအနေနဲ့ s ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မင်းရဲ့နွေရာသီကိုအေးမြစေဖို့အတွက်ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းတစ်စုံကိုဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။
Mesh ယောဂအစုံသည်ယခုအသစ်ဖြစ်သည်။ ယောဂပုံစံသစ်တွင်ယောဂဘရာစီယာနှင့်ယောဂဘောင်းဘီတိုတို့ပါ ၀ င်သည်။ အားကစားလုပ်နေစဉ်သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသောအပြင်ဘက်အလွှာပါ ၀ င်သည်။ အပြာနဲ့ပန်းရောင်နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။ ယောဂအပေါ်ပိုင်း၏ကျောဘက်အလယ်ပိုင်း၌၎င်းသည်ကျဉ်းမြောင်းသောပါးလွှာသောအဖုံးဖြင့်ဖုံးလွှမ်းထားသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ယောဂကျင့်ခြင်းရဲ့အကျိုးကျေးဇူးကဘာလဲ။
များစွာသောအမျိုးသမီးငယ်များသည်ယောဂအားကစားကိုဝါသနာပါကြပြီးယခုအခါအာရုံစိုက်မှုနှင့်ငွေနှစ်ခုလုံးကိုရရှိနိုင်သောယောဂကျင့်စဉ်များနှင့်အတန်းများရှိသောကလပ်များစွာရှိသည်။ ယောဂကျင့်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုကြွက်သားအားကောင်းစေခြင်းဟုခေါ်သည်၊ ၎င်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်သူကိုလှပသောစီတန်းလှည့်ပတ်မှုကိုပေးသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဘောင်းဘီတိုနဲ့ရေကူးဘောင်းဘီတိုဘာကွာသလဲ။
ယခုငါတို့ဘုတ်ဘောင်းဘီတိုများနှင့်ရေကူးစတိုင်များအတွက်မတူညီသောသုံးမျိုးကိုမိတ်ဆက်သည်။ ၁။ အသုံးဝင်မှုဘုတ်အဖွဲ့အတိုသည်ပေါ့ပါးသောစတိုင်နှင့်ပါးလွှာသော ၀ တ်ထားသော ၀ တ်ထားသောဘောင်းဘီတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဓာတုဗေဒနည်း (သို့) ဆွဲခြင်းနှင့်လိုက်ဖက်မှုသည်သင်၏ဆန္ဒဖြစ်သည်။ သို့သော်ရေကူးဘောင်းဘီတိုသည် ပို၍ ထူးခြားသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လက်ဝှေ့သမားဘောင်းဘီတိုနဲ့ဘောင်းဘီကွာခြားချက်ကဘာလဲ။
လက်ဝှေ့သမားဘောင်းဘီတို၊ အလွန်ထူသောသို့မဟုတ်ပါးလွှာသောခြေထောက်ရှိသူများမဝတ်သင့်ပါ။ ယေဘုယျအားဖြင့်လက်ဝှေ့သမားဘောင်းဘီတိုများသည်ဘောင်းဘီတိုများထက်သာလွန်သည်။ လက်ဝှေ့သမားဘောင်းဘီတိုများကြောင့်ပွတ်တိုက်မှုကိုလျော့ကျစေပြီးအေးမြစေနိုင်သည်၊ ဒါပေမယ့်လက်ဝှေ့သမားဘောင်းဘီတိုကိုတတ်နိုင်သမျှအံဝင်ခွင်ကျ ၀ တ်သင့်သည်၊ ချည်သားကိုရွေးချယ်ပါ။ အထည်ရဲ့အ ၀ တ်အထည်ကအနီးကပ် ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မင်းယောဂလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါယောဂအဝတ်အစားဘာကြောင့်ဝတ်ရတာလဲ။
ယောဂဝတ်ခြင်းသည်လေ့ကျင့်မှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိစေရန်ယောဂကိုယ်တိုင်ဆွဲဆန့်ခြင်းနှင့် တွဲဖက်၍ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည် စတင်သူများအတွက် nike yoga ဝတ်ခြင်းသည်အခြေခံအကျဆုံးအသုံးအဆောင်ဖြစ်ပြီးကျွန်ုပ်တို့မကြာခဏပြုလုပ်နိုင်သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ
