योग नौसिखियाका लागि, उपयुक्त योग सूट सबैभन्दा आधारभूत उपकरण हो।किन तपाईंले उपयुक्त छनौट गर्नुपर्छयोग सेटहरूतपाई तौल घटाउनको लागि योगा कसरत कहिले गर्नुहुन्छ?मलाई यस बारे कुरा गरौं: किन योग शुरुवातकर्ताहरूलाई आवश्यक छयोग लुगा?

केही मानिसहरूको सट्टा टाइट फिट फिटनेस लुगा लगाउनु गलत होयोग पहिरनव्यायाम गर्दा।हामी सबैलाई थाहा छ कि योग चालहरू नरम र ठूला हुन्छन्।यसका लागि आवश्यक छ कियोग शीर्ष र लेगिंगहरूयोगा अभ्यास गर्दा लगाउने शरिरमा धेरै टाइट र बन्द फिट हुनुहुँदैन, जसले गर्दा यो स्ट्रेचिङको लागि राम्रो हुँदैन।व्यावसायिकवेस्टफक्स योग सेटसामान्यतया तंग र ढीला छन्, रखेलकुद शीर्षहरूशरीरको तुलनात्मक रूपमा नजिक छन्, तर वास्तवमा, तपाईं ढीलो-काटन पनि छनौट गर्न सक्नुहुन्छ, तर कपडाको हेममा ध्यान दिनुहोस् कि ड्रस्ट्रिङ वा लोचदार मुखहरू छन्, जसले तपाईंलाई घुमाउन र घुम्नबाट रोक्न सक्छ।जब वसन्त बाहिर आयो।

दजिम प्यान्ट or शर्ट्सड्रस्ट्रिङ वा लोचदार कम्मरब्यान्डको साथ खुल्ला ट्राउजर हुन सक्छ।छनोट गर्दैयोगा ब्रा र प्यान्टपहिले ढीलो र आरामदायी हुनुपर्छ, यो ध्यान अभ्यासको सुविधाको लागि हो, त्यसैले ढीलो र आरामदायी योग सेटहरूको लागि आवश्यक शर्त हो।त्यसपछि प्राच्य फेसनको खोजी हो, तपाईंले योग खेल्दा मानिसहरूलाई थप प्राकृतिक, सरल र आरक्षित महसुस गराउन सक्नुहुन्छ। योग पहिरनको सामग्री व्यावसायिक खेलकुद कपडा हुनुपर्छ।

यदि तपाइँ कसरी छनौट गर्ने थाहा छैन भने, तपाइँलाई स्वागत छहामीलाई सम्पर्क गर्नुहोसकुनै पनि समय सुझाव प्राप्त गर्न!