Er nike ogadidas sportsklærtrange eller løse stiler mer praktisk for trening?

For dette spørsmålet er det ikke lett å svare på.Det kommer an på om du liker stramt eller løst.VelgNike sportsdressduliker og passer i henhold til dine personlige preferanser.

Redaktøren vil dele mine personlige tanker med deg for din referanse:

Når du løper, er det bedre å bruke profesjonelleAdidas treningsdresstights enn løs stil.Hovedårsakene er somfølger:

1. Sportsleggings or treningssettslik som tights kan redusere trettheten til idrettsutøvere.Bodyen akselererer blodsirkulasjonengjennom ulike kompresjonskrefter, og fremmer derved venøs retur i kroppen og metabolismen av melkesyre itid.

2. Løpeutstyr som leggings ogtights slitasjebidrar til å opprettholde den beste muskeltemperaturen til menneskekroppen ogakselererer temperaturreguleringsprosessen for varme og svette under trening.

I tillegg, under løpeøvelser, kan opprettholdelse av en riktig muskeltemperatur redusere sjansen for skade og sikre enbedre løpseffekt.Dette er en viktig årsak til løpetights.

3. Treningsklærkan redusere tretthet og fremme treningsutholdenhet.

Det mest skremmende ved løping er kanskje ikke påvirkningen på leddene, men resonansen som genereres av kroppspåvirkningen.
Kroppsresonansen som genereres av løpeøvelsen vil gjøre kroppsvev, ledd, brusk osv. sårbare for slitasjeog rive.

Feite mennesker er spesielt utsatt for resonans.Fordi resonansfrekvensen til fett er veldig nær den til artikulærbrusk, og jo større volum fett og jo tyngre vekt, desto sterkere blir resonanseffekten.

Så du trenger en sport leggings og tightidrettstopperfor å beskytte deg selv når du løper.

Selvfølgelig føler noen at tilpasset slitasje er ubehagelig å ha tett på kroppen, så du kan velgeløse idretterdress, som er mer uformell, avslappet og lett å utføre de bevegelsene du ønsker å øve på.

Trange sportsklærkan ikke bare reflektere figuren din, fremheve musklene dine, men også hjelpe deg å gå ned i vekt, ri, klatre,innendørs fitness osv., er det et godt valg å velge en tettsittende sportsdress.

Hvis du villøs treningsdress, for de som elsker basketball, fotball osv., er det mer praktisk og raskere å gi slipp påkroppen din til å prestere.