Kodi mtundu waposachedwa wa Lululemon yoga mu 2022 ndi wotani?
Ndichovala cha yogandi akabudula amakhala bwino m'chilimwe kuposa mathalauza a mikono yayitali a yoga?

M'chilimwe, ngati mupita kothamanga, kapena kuchita masewera olimbitsa thupi,yoga tank pamwamba+ zazifupi ndimasewera bra +zazifupi za yogandi zabwino kwambirizosankha.
Onani masitaelo athu aposachedwa: nsonga za matanki a U-khosi ndizazifupi zolimbitsa thupi.

Kuvalamasewera bra kapena vestkumtunda kwa thupi kumapangitsa thukuta, kutaya kutentha ndi kupepuka.

Mukapita ku masewera olimbitsa thupi, muyenera kubweretsa zida zotsatirazi:
1.Magolovesi amasewera,
Chikwama cha 2.Gym (chomwe chimalimbikitsidwa ndi kagawo ka nsapato ndi kusanjikiza konyowa ndi kowuma),
3.mathalauza opanda msoko,
4.cool masewera chopukutira,
5.Hair band (ichi ndi chofunikira, chingagwiritsidwe ntchito kutsogolera thukuta ndi kukonza tsitsi muzitsulo),
6.foam rollers (omwe amagwiritsidwa ntchito popanga minofu),
7. Yoga mat.

Akabudula akulimbikitsidwa kumunsi kwa thupi pazifukwa izi:

1) Pewani kukangana;
2) Kuchepetsa kugwedezeka kosafunika kwa minofu ya mwendo;
3) Pewani kupweteka kwa kuvulala kwakale (kuphatikiza kuchepetsa kuthekera kwa kuvulala kwakale)

Ngati mumavalama leggings a yoga, ngakhale kuyamwa kwa chinyezi ndi kutayika kwa kutentha kuli kolimba, koma kuli pafupi ndi khungu,
zidzakhala penapake kusamasuka.

Ngati mukuchita masewera olimbitsa thupi kapena kuchita masewera olimbitsa thupi m'nyumba, chifukwa pali mpweya woletsa mpweya.
kuchokera pakuwomba chimfine pambuyo pa thukuta, tikulimbikitsidwa kukhala ndi T-sheti yamasewera amfupi ndi thalauza.