ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਕਾਰ, ਆਕਾਰ ਜਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀ ਪੱਧਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਹਿਲਾ ਐਥਲੀਟਾਂ ਸਪੋਰਟ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਲਈ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਈਆਂ ਨੇ ਸ਼ਾਇਦ ਗਲਤ ਸਾਈਜ਼ ਪਹਿਨਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਢੁਕਵੀਂ ਸਹਾਇਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬੇਲੋੜੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕੋ।

ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਸਪੋਰਟ

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨਾਲ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਸਮਰਥਨ ਦਾ ਮੇਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾਂ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ: ਘੱਟ, ਮੱਧਮ- ਅਤੇ ਉੱਚ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਘੱਟ, ਮੱਧਮ ਅਤੇ ਉੱਚ ਸਮਰਥਨ:

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਨਾਲ ਲੈਸ ਕਰਨਾ ਸਮਾਰਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ-ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਮਰਥਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਕੁਝ ਘੱਟ ਸੰਜਮੀ।

 ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਨਿਰਮਾਣ

ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾਸ:ਇਹ ਬ੍ਰਾਂ ਹਰੇਕ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੇਰਨ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੱਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।ਇਹਨਾਂ ਬ੍ਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸੰਕੁਚਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬ੍ਰਾਂ ਇਨਕੈਪਸੂਲੇਸ਼ਨ ਬ੍ਰਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ) ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।ਐਨਕੈਪਸੂਲੇਸ਼ਨ ਬ੍ਰਾਂ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਬ੍ਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਕਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾਸ:ਇਹ ਬ੍ਰਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੀ ਕੰਧ ਨਾਲ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਕੱਪ ਨਹੀਂ ਹਨ।ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਮੱਧਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ/ਇਨਕੈਪਸੂਲੇਸ਼ਨ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾਸ:ਕਈ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾਂ ਉਪਰੋਕਤ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ।ਇਹ ਬਰਾ ਇਕੱਲੇ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਇਨਕੈਪਸੂਲੇਸ਼ਨ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।