د غوره کولو په وخت کې پارچه مهمه دهد یوګا جامې?

البته د پراخیدو وړتیاد یوګا جامېټوکر
د پیل کونکو لپاره ، د دې پرځای چې په ړوند ډول د ښه لید ګرم خلکو تعقیب کړئد یوګا جامې,
یا په ړوند ډول د نړۍ برانڈونو سره لیوالتیا ،
دا غوره ده چې یو معتدل قیمت، راحته او طبیعي انتخاب کړئد یوګا سیټونه.
ځکه چې پیل کونکي معمولا په کلکه حرکت کوي.

نو ځکه، کله چې غوره کولد جیم سیټونهد توسعې وړتیا، چې تش په نامه انعطاف پذیري ده، باید د یوې مهمې اندازې په توګه وکارول شي.
سخت حرکتونه د جامو لخوا راوړل شوي ظلم او زغم سره یوځای،
دا به د تمرین مشکل او د عضلاتو فشار خطر زیات کړي.
نو، په بازار کې کوم ډول یوګا جامې د بدن په پورتنۍ برخه کې د توزیع وړ، راحته او طبیعي دي؟
لومړی ډ هرڅه نه،
د جم جامې معمولا شامل ديد سپورت سرونه, سپورتي چولۍ ,د یوګا پتلون،اود یوګا شارټس.
کله چې ټاپونه واخلئ، هڅه وکړئ چې په بشپړ ډول نږدې مناسب سټایل غوره کړئ.
په دې توګه، تاسو به خپلې جامې نه پریږدئ ځکه چې دوی ډیر غوړ دي.
یا اندازه خورا کوچنۍ ده او د یوګا حرکتونو بشپړولو مخه نیسي.
د اوږدوالییوګا لیګینګمتفاوت دی

نیم اوږد، 3/4 اوږد، 5/4 اوږد او داسې نور شتون لري.

په دوبي کې ، دا د پیرودلو لپاره مناسب دینیم یوګا پتلوند تنفس وړ جال څخه جوړ شوی.
په ژمي کې، د 4/5 اوږد یا وپیرئد بشپړ اوږدوالي یوګا پتلوند ګرمو جامو څخه جوړ شوی.
د یوګا پتلون باید ساده او راحته وي، او په سطحه باید هیڅ سینګار نه وي.
تر څو د یوګا روزنې پرمهال بدن ونه سوځي.