مختلف خلک مختلف رنګونه خوښوي.کله چې پیرودد یوګا جامېد رنګونو د غوره کولو سربیره، هڅه وکړئ چې روښانه رنګونه غوره کړئ، ځکه چې روښانه رنګ جامې د خلکو د حواس د هڅولو او د خلکو د جذبولو لپاره اسانه نه دي، په داسې حال کې چې تور رنګونه یا روښانه رنګ جامې د خلکو پام ځان ته اړولو او د خلکو د پام اړولو لپاره اسانه دي.د یوګا تمرین کول، پام وکړئ.

وړاندیز شوی رنګ:
1. سپینه.یو پاک او تازه سپین غوره کولیوګا سیټ، کولی شي د میرمنو ښځینه مزاج په ښه توګه تنظیم کړي.
2. اسمان نیلي.اسمان نیلي د اسمان په څیر پاکه ، سخاوتمند او ساده احساس کوي ، او د میرمنو ځوان او ښکلی ، ژوندی او ښکلی سټایل به ښکاري.
3. خړ.هر اړخیز رنګونه نه یوازې تور او سپین دي، بلکې کلاسیک خړ هم دي.خړ غوره کولد سپورت چولیاوleggingsکولی شي د ښځو آرام او ښکلی مزاج وښيي.

ډیر خوندور رنګونه مه انتخابوئ:
رنګ عموما د سیوري په توګه غوره کیدی شي، عموما تیاره رنګونه مناسب ديفټنس لیګینګسستاسو د سترګو تمرکز اغیزه لري.
ډیر دروند احساس نه کوي:
په ځانګړې توګه د لوړ کمر تور رنګیوګا لیګینګ، په مستقیم ډول به د ټیټ بدن تناسب په لید سره اوږد کړي ، پښې پتلې او پتلې دي.
که تاسو واقعیا غواړئ یو شرارتي او ښکلې کوچنۍ انجلۍ اوسئ ، غواړئ یو ډیر شرارتي فلوروسینټ رنګ هڅه وکړئ ، موږ دا وړاندیز هم کړی چې دا په پورتنۍ بدن کې واچوئ.