دا هغه ټکی دی چې ډیری سپورت مینه وال ورته پام کوي.

د مثال په توګه یوګا واخلئ، یو سیټ غوره کړئد یوګا جامودا د ټول کال په څلورو فصلونو کې کارول کیدی شي خورا هوښیار پریکړه ده.دلته د وروستي بازار ښه راغلاست دید یوګا سیټونهدا به ستاسو ډیری غوښتنې او اندیښنې پوره کړي.

تر ټولو لومړی، سیټ د الف څخه جوړ دییوګا برااوپښه وهل.د اوږو پراخه پټه د یو تنګ مرکزي کمیدلو بانډ سره چې شاته په مینځ کې موقعیت لري ، تضمین کوي ​​​​چې اغوستلو اسانه دي او خلاص نه دي ، ستاسو د حالت ټولو اړخونو ته خورا انعطاف منونکي او راحته دي.
د لوړ کمر ډیزاین سره اوږده پښه کول کولی شي ستاسو زنګونونه په ښه حالت کې خوندي کړي ، په ورته وخت کې د پښو کرښه په ښکلي ډول مجسمه کړئ او معده ټینګه کړئ.په مختلفو برخو کې د سټریک نمونېجمنازیم سیټد قوي کولو اغیزو ته وده ورکړئ، د سینې، هپ، شا، ران او خوسکي د عضلاتو نرموالي ټینګار وکړئ.

دوهم، دلته ښکلي رنګونه شتون لري لکه د کینډي ګلابي، واښه شنه او لمر نارنجي ستاسو په خوند کېد یوګا سرونهاوپتلون.

د ترتیب له پلوه آخر د اهمیت له پلوه نه،الو یوګاد لوړ کیفیت نایلان او بې سیمه ګنډلو څخه جوړ شوی چې ستاسو د سپورت هر حرکت سره سم په ژوره کې د لچک وړ نرموالی تضمینوي.