De când COVID-19 a lovit din nou în Xiamen, au fost raportate un total de 211 cazuri confirmate.Se adauga mediu si marezone de risc.Pentru a pune capăt epidemiei cât mai curând posibil, toată lumea a lucrat împreună și guvernulrunde organizate de testare a acidului nucleic.Începând de astăzi, este a șasea rundă de testare a acidului nucleic.

Fiecare comunitate are un punct de testare și toată lumea poate efectua testarea acidului nucleic în apropiere.Personalul medical șiproviziile sunt insuficiente.
Mulți oameni entuziaști au participat la voluntarii pentru a ajuta personalul medical în conducerea acidului nucleicteste și alte probleme de prevenire a epidemiei.

Pentru siguranța propriei și a celorlalți și pentru a nu provoca haos în țară, multe companii organizează biroul de acasălucrați pentru a minimiza ieșirea.
Cei care trebuie să iasă în oraș ar trebui să conducă singuri și să evite pe cât posibil să folosească transportul în comun.

Așadar, în timp ce sunteți acasă, exercițiile fizice sunt de asemenea esențiale.Cum să faci mișcare și să-l porți?
Putem purta confortabilechipament sportiv, trening,costume sport,îmbrăcăminte de antrenament,îmbrăcăminte de yoga,tricouri,hanorace,pantaloni scurti,sutiene sport,părții superioare a tancurilor,jambiere de yoga,sportpantaloni, fuste sport.
Dans, yoga, gimnastică, alergare, Tai Chi și alte sporturi.Orice ți se potrivește.

Se recomanda exercitii fizice o data pe zi dimineata si seara.Dacă nu ai timp, fă sport cel puțin o datăpe zi timp de cel puțin 40 de minute de fiecare dată.
Doar prin consolidarea aptitudinii fizice și protecția noastră și a membrilor familiei se poate înceta epidemia cât mai curândpe cat posibil.

Potrivit situației actuale, guvernul a adoptat o serie de măsuri pentru a pune capăt epidemiei în aproximativ unalună.

Haide, Xiamen!Haide, Fujian!Haide, China!


Ora postării: 24-sept-2021