Выбор правильного спортивного бюстгальтера важен для женщин любого размера, формы и уровня активности.В то время как большинство спортсменок носят спортивный бюстгальтер для поддержки и комфорта, многие, вероятно, носят неправильный размер.Это может привести к боли в груди и даже повреждению мягких тканей.Важно убедиться, что у вас есть адекватная поддержка, чтобы вы могли вести активный образ жизни без лишнего дискомфорта.

Поддержка спортивного бюстгальтера

Для достижения наилучших результатов и комфорта важно, чтобы поддержка спортивного бюстгальтера соответствовала типу деятельности, которой вы занимаетесь.Спортивные бюстгальтеры предназначены для обеспечения трех уровней поддержки: низкой, средней и высокой поддержки для использования в видах спорта с низкой, средней и высокой нагрузкой:

Если вы участвуете во многих различных видах деятельности, будет разумно экипировать несколько разных стилей спортивных бюстгальтеров — одни с большей поддержкой для занятий с высокой нагрузкой и менее стягивающие для занятий с низкой нагрузкой.

 Конструкция спортивного бюстгальтера

спортивные бюстгальтеры:В этих бюстгальтерах используются отдельные чашки, которые окружают и поддерживают каждую грудь отдельно.В этих бюстгальтерах нет компрессии (большинство повседневных бюстгальтеров являются инкапсуляционными бюстгальтерами), что делает их лучшими для занятий с низкой ударной нагрузкой.Инкапсулирующие бюстгальтеры обеспечивают более естественную форму, чем компрессионные бюстгальтеры.

Компрессионные спортивные бюстгальтеры:Эти бюстгальтеры обычно натягиваются через голову и прижимают грудь к стенке грудной клетки, ограничивая движения.У них нет встроенных в конструкцию чашек.Компрессионные спортивные бюстгальтеры, как правило, лучше всего подходят для занятий с низкой и средней нагрузкой.

Компрессионные/инкапсулированные спортивные бюстгальтеры:Многие спортивные бюстгальтеры сочетают в себе вышеперечисленные методы в поддерживающем и удобном стиле.Эти бюстгальтеры обеспечивают большую поддержку, чем просто компрессия или инкапсуляция, что делает их, как правило, лучшими для занятий с высокой ударной нагрузкой.