При покупке одежды для йоги обратите внимание на следующие моменты:
1. Растяжимость плохая, мы должны тщательно выбирать, так как это не так.леггинсы для йоги.
Да, не Nike Adidas спортивные штаны или джоггеры могут быть какштаны для йоги.Упражнения йоги обычно сосредоточены на широкомасштабной растяжке.Если не для спец.леггинсы для йоги, они обычно не плотно связаны и недостаточно хороши.

Как только действие растяжения велико, рисунок будет деформироваться в легких случаях, а нижнее белье появится в тяжелых случаях.

Многие штаны в интернет-магазинах знаменитостей подходят для бега.Но если вы носите их для занятий йогой, вам нужно убедиться, что они прозрачны.

2. Шаровары покупать нецелесообразно.
Широкие шаровары, штаны слишком широки, во время стоячих упражнений нельзя наблюдать через зеркало, не переразгибаются ли колени, по порядку ли вращаются мышцы бедра и голени, и даже при занятиях с кирпичами (найти внутреннее вращение мышцы бедра и чувство силы).Конечно, вы можете заниматься только медитацией.

3. Не желательно выбирать свободную одежду.
Если вы потеете, вы думаете, что ваша одежда свободнее и прохладнее?Часть позы йоги слишком велика, а вершины свободны и имеют пространство.Поэтому, если в клубе есть мужчины, тренирующиеся вместе, просто наклонитесь, и вам будет виден сундук!

В йоге много перевернутых поз.Например, одежда не может обволакивать тело и легко скользит.Делая большие движения, не напрягайте талию, а скользите влево и вправо.

Поэтому нужно выбирать плотные, дышащие и подходящиебюстгальтер для йоги or топы для йоги.

4. Не рекомендуется выбирать одежду из чистого хлопка.
Одежда из чистого хлопка имеет тенденцию прилипать к телу, как только она потеет, а эластичность слишком мала, при растяжении тела будут ограничения.

Итак, выбираем подходящие, эластичные и дышащиеспортивный бюстгальтер и леггинсыочень важны для вашей практики йоги.