ڇا ڪپڙو اهم آهي جڏهن چونڊيويوگا ڪپڙا?

يقينا. جي extensibilityيوگا لباسڪپڙا.
نئين سکندڙن لاءِ، انڌي نظر سان سٺن ماڻهن جي پيروي ڪرڻ بدرانيوگا ڪپڙا,
يا دنيا جي برانڊن سان انڌا جنون،
اهو بهتر آهي ته هڪ معتدل قيمتي، آرام سان ۽ قدرتي چونڊڻ لاءيوگا سيٽ.
ڇو ته شروعات ڪندڙ اڪثر ڪري سختي سان هلندا آهن.

تنهن ڪري، جڏهن چونڊيوجم سيٽ, extensibility, that is so called flexibility , استعمال ڪيو وڃي هڪ اهم ماپ طور.
سخت تحريڪن سان گڏ جبر ۽ ضبط لباس جي ذريعي،
اهو مشق جي مشڪلات ۽ عضلات جي دٻاء جو خطرو وڌائيندو.
تنهن ڪري، مارڪيٽ تي ڪهڙي قسم جا يوگا ڪپڙا، مٿئين جسم تي وسعت، آرامده ۽ قدرتي آهن؟
سپ کان پهريان،
جم لباس عام طور تي شامل آهنراندين جي چوٽي, راندين جي چولي ,يوگا پتلون،۽يوگا شارٽس.
جڏهن مٿي خريد ڪري، هڪ مڪمل طور تي ويجهي انداز جي انداز کي چونڊڻ جي ڪوشش ڪريو.
اهو طريقو، توهان پنهنجا ڪپڙا بند نه ڪندا ڇو ته اهي تمام ٿڪل آهن.
يا سائيز تمام ننڍو آهي ۽ يوگا تحريڪن جي مڪمل ٿيڻ ۾ رڪاوٽ آهي.
جي ڊگھائييوگا leggingsمختلف آهي،

اڌ ڊگھا، 3/4 ڊگھا، 5/4 ڊگھا وغيره آھن.

اونهاري ۾، اهو خريد ڪرڻ لاء مناسب آهياڌ يوگا پتلونسانس لائق ڪپڙي مان ٺهيل.
سياري ۾، خريد ڪريو 4/5 ڊگهو ياپوري ڊگھي يوگا پتلونگرم ڪپڙن مان ٺهيل.
يوگا پتلون سادو ۽ آرام سان هجڻ گهرجي، ۽ سطح تي ڪابه سجاڳي نه هجڻ گهرجي.
جيئن يوگا ٽريننگ دوران جسم کي ڇڪي نه پوي.