බොහෝ අය තරඟ සඳහා සහභාගී වන විට (මැරතන්, ආදිය) නව උපකරණ කට්ටලයක් සූදානම් කරති.මෙම ප්රවේශය ඉතා අඥානයි.දිනපතා ව්යායාම සඳහා ඔබ අඳින ඕනෑම දෙයක් ඇඳීම වඩාත් සුදුසුය, එමඟින් පහසුවෙන් අඳින ලද ඉරියව්වලට හානි වීම වළක්වා ගත හැකිය.
ක්රීඩා ඇඳුම්ඝන සිට සිහින් දක්වා:පහළ ජැකට්,පහළ කලිසම්,ප්ලෂ් ජැකට්, ලොම් ජැකට්, දහඩිය දමන යට ඇඳුම්, වියළි සුදුසු ක්රීඩා ඇඳුම(සාමාන්යයෙන් ගිම්හානයේදී පැළඳ සිටී).ඒවා සියල්ලම විවිධ කාර්යයන් ඇති අතර විවිධ අවස්ථාවන්හිදී සහ උෂ්ණත්වවලදී පැළඳ සිටී.
පහළ ජැකට්සහ කලිසම්: සාමාන්යයෙන් සීතල හිම සහ සානුව ප්‍රදේශවල පැළඳ සිටින අතර, එය බරින් සැහැල්ලු වන අතර වඩා හොඳ තාප ක්‍රියාකාරීත්වයක් ඇත.
Windbreaker ජැකට්: එළිමහන් ක්‍රියාකාරකම් සඳහා අත්‍යවශ්‍ය ඇඳුම්, සුළං ආරක්ෂිත, ජල ආරක්ෂිත, හුස්ම ගත හැකි, ඇඳුම්-ප්‍රතිරෝධී යනාදිය.
ෆ්ලීස් හුඩීස් , ලොම් ජැකට්: එය සුළඟ වැලැක්වීමට සහ උණුසුම්ව තබා ගත හැක, ආදිය. එය සාමාන්යයෙන් එළිමහන් ක්රීඩා හෝ ශීත ක්රීඩා වලදී පැළඳ සිටී.
දහඩිය දමන යට ඇඳුම්: මෙම වර්ගයේ ඇඳුම්වල ප්රධාන කාර්යය වන්නේ එළිමහන් ක්රීඩා වලින් පසු ශරීරය වියළිව තබා ගැනීම වන අතර එය ගිම්හාන දිනපතා ක්රීඩා වලදී බහුලව භාවිතා නොවේ.
ඉක්මනින් වියළීමධාවන ඇඳුම: ගිම්හාන ක්රීඩා සඳහා හොඳම ඇඳුම්.ව්යායාම සහ ඉක්මන් වියළීමකින් පසු ශරීරයට ඇලවීම පහසු නැත.වෙන් කළ හැකි සහ තවත් අවස්ථා වලදී පැළඳිය හැකි කලිසම් සහ අත් තෝරා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
ගැළපෙන සන්නිවේදනයේ තවත් ක්‍රමයක් වෙත ඔබව සාදරයෙන් පිළිගනිමුක්රීඩා ඇඳුම් කට්ටලවාර හතරක් තුළ.
පසු කාලය: අගෝස්තු-13-2021