1. අධික තරබාරු අය තෝරා ගැනීමේදී කොට කලිසම් සහ කෙටි අත් වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කරතික්රීඩා ඇඳුම්, සහ ශක්තිමත් දහඩිය අවශෝෂණය ද්රව්ය සහිත ක්රීඩා ඇඳුම් තෝරා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

2. ක්‍රීඩා කොට කලිසම් තෝරා නොගැනීම සඳහා ඉතා කෙට්ටු පුද්ගලයන් අවධානය යොමු කළ යුතු අතර එමඟින් ඔබේ සිහින් කකුල් දුර්වල වනු ඇත.ඊට අමතරව, ඔබට සමහරක් තෝරා ගත හැකියක්රීඩා ඇඳුම් කට්ටලතිරස් ඉරි සහිත.

3. තරබාරු කකුල් ඇති අය අඳුරු හෝ කෙළින් තෝරා ගනීධාවන ඇඳුම.ඔවුන් ක්‍රීඩා කොට කලිසම් අඳින්නේ නම්, ඔවුන්ට ඇන් අසල පාද බ්‍රේසර් යුගලයක් පැළඳිය හැකිය

4. දපිරිමි ක්රීඩා ඇඳුම or කාන්තා ක්රීඩා ඇඳුම් කට්ටලසමහර විට ඉතා ගැමි පෙනුමක්.ඔබ collocation තුළ නව නවෝත්පාදන කිහිපයක් කිරීමට අවශ්ය, හෝ chic sneaker තෝරා ගන්න.

5. විශාල උකුල් සහිත පුද්ගලයින්ට දැඩි ජිම්නාස්ටික් පැළඳිය හැකියක්රීඩා ඇඳුම්විශේෂයෙන් උස් කකුල් සහිත, කළු හෝ තද නිල් පැහැති තද කලිසම් යුගලයක් සමඟ.

6. විවිධ ඍතු, උෂ්ණත්වය සහ දේශගුණය විවිධ ක්රීඩා ඇඳුම් තෝරා ගැනීමට අවශ්ය වේ (හුඩීස්,ඉහළින් අඳින්න,ස්ෙවට් ෂර්ට්,joggers,ක්රීඩා ඇඳුම,ක්රීඩා ටී ෂර්ට්,ධාවන ඇඳුම)අධික උෂ්ණත්වය සහිත පරිසරයක, ඔබට කට්ටලයක් තෝරා ගත හැකියසැහැල්ලු ක්රීඩා ඇඳුම්තාපය විසුරුවා හැරීමට උදව් කිරීමට.අඩු උෂ්ණත්වයකදී, ඔබට ඝන සහ උණුසුම් ක්රීඩා ඇඳුම් තෝරා ගත හැකිය, ව්යායාම අතරතුර ඔබේ මාංශ පේශි සම්පූර්ණයෙන්ම ලිහිල් කළ හැකිය.

7. ගෘහස්ථ යෝග්‍යතාවය සඳහා, තද තෝරන්නක්රීඩා ඇඳුම්ව්යායාම අතරතුර ඇදීමේ අවදානම වළක්වා ගැනීමට.ධාවනය සඳහා ලිහිල් ක්රීඩා ඇඳුම් තෝරන්න.

8. ක්‍රීඩා ඇඳුම්වල ක්‍රියාකාරිත්වය ස්ථානය අනුව සුදුසු පරිදි තෝරා ගත යුතුය.දැන් ක්රීඩා ඇඳුම් ක්රියාකාරීත්වය අවධාරණය කරයි.සුළඟට ඔරොත්තු නොදෙන, වැසි රහිත, ජලය අවශෝෂක සහ සැහැල්ලු වර්ගය විවිධ අභ්‍යාසවලට සම්බන්ධ වේ.හොඳම ඇඳුම් තෝරා ගැනීමෙන් ක්රීඩාව සිදු කළ යුතුය.