2022 නවතම Lululemon යෝග කට්ටලයේ විලාසය කුමක්ද?
වේයෝග වස්ත්රයසහ දිගු අත් යෝග කලිසම් වලට වඩා කෙටි කලිසම් ගිම්හානය සඳහා වඩා හොඳද?

ගිම්හානයේදී, ඔබ දිවීමට හෝ ව්‍යායාම කිරීමට පිටතට ගියහොත්,යෝග ටැංකි මුදුන+ කොට කලිසම් සහක්රීඩා bra +යෝග කෙටි කලිසම්හොඳම ඒවා වේතේරීම්.
අපගේ නවතම මෝස්තර පරීක්ෂා කරන්න: U-neck tank tops සහජිම් කොට කලිසම්.

අඳිනවාක්රීඩා බ්රෙසියරයක් හෝ කබායඉහළ සිරුරේ දහඩිය, තාපය විසුරුවා හැරීම සහ සැහැල්ලු බව සඳහා වඩාත් හිතකර වේ.

ඔබ ව්‍යායාම් ශාලාවට යන්නේ නම්, ඔබ පහත උපකරණ රැගෙන යා යුතුය:
1. ක්රීඩා අත්වැසුම්,
2.ජිම් බෑගය (සපත්තු ස්ලට් සහ තෙත් සහ වියලි වෙන් කිරීමේ ස්ථරය සමඟ නිර්දේශ කෙරේ),
3.බාධාවකින් තොර පෑන්ටිස්,
4. සිසිල් ක්රීඩා තුවායක්,
5.Hair band (මෙය අවශ්‍යතාවයකි, එය දහඩිය මඟ පෙන්වීමට සහ වළලුකරයේ හිසකෙස් සවි කිරීමට භාවිතා කළ හැක),
6. ෆෝම් රෝලර් (මාංශ පේශි හැඩගැන්වීම සඳහා භාවිතා කරයි),
7.යෝගා පැදුර.

පහත සඳහන් හේතූන් මත ශරීරයේ පහළ කොටස සඳහා කෙටි කලිසම් නිර්දේශ කරනු ලැබේ:

1) ඝර්ෂණය වැළැක්වීම;
2) කකුල් මාංශ පේශිවල අනවශ්ය කම්පනය අඩු කිරීම;
3) පැරණි තුවාලයේ වේදනාව සමනය කරන්න (පැරණි තුවාලය නැවත ඇතිවීමේ හැකියාව අඩු කිරීම ඇතුළුව)

ඔබ අඳින්නේ නම්යෝග ෙලගිං, තෙතමනය අවශෝෂණය සහ තාපය විසුරුවා හැරීම ශක්තිමත් වුවද, නමුත් ඒවා සමට සමීප වේ.
එය තරමක් අපහසු වනු ඇත.

ඔබ ගෘහස්ථව ව්‍යායාම කරන්නේ නම් හෝ ව්‍යායාම කරන්නේ නම්, වායු සමීකරණ යන්ත්‍රය වැළැක්වීම සඳහා වායු සමීකරණ යන්ත්‍රයක් ඇති නිසා
දහඩිය දැමීමෙන් පසු සීතල පිපිරීමෙන්, කෙටි අත් සහිත ක්‍රීඩා ටී ෂර්ට් සහ කලිසම් තිබීම නිර්දේශ කෙරේ.