Veliko ljudi si pripravi komplet nove opreme, ko se udeležuje tekmovanj (kot so maratoni ipd.).Ta pristop je zelo nespameten.Najbolje je, da oblečete karkoli oblečete za vsakodnevne vaje, s čimer se lahko učinkovito izognete poškodbam položajev, ki jih je enostavno nositi.

Športna oblačilaod debelega do tankega so:puhovka, spodnje hlače,plišaste jakne, jakna iz flisa, spodnje perilo, ki odvaja znoj, suha športna obleka(običajno se nosi poleti).Vsi imajo različne funkcije in se nosijo ob različnih priložnostih in temperaturah.

Puhovkain hlače: Običajno se nosi v hladnejšem snegu in na planotah, je lažja in ima boljšo toplotno učinkovitost.

Jakne z vetrovko: osnovna oblačila za aktivnosti na prostem, odporna na veter, vodoodporna, zračna, odporna na obrabo itd.

Puloverji iz flisa , jakna iz flisa: Lahko preprečuje vetrove in ohranja toploto itd. Na splošno se nosi med športi na prostem ali zimskimi športi.

Spodnje perilo, ki odvaja znoj: Glavna funkcija te vrste oblačil je ohranjanje suhega telesa po športih na prostem, pri poletnih dnevnih športih pa se ne uporabljajo običajno.

Hitro sušečetrenirka: Najboljša oblačila za poletne športe.Po vadbi in hitrem sušenju se ni lahko prilepiti na telo.Najbolje je izbrati hlače in rokave, ki jih je mogoče sneti in jih lahko nosite ob več priložnostih.

Dobrodošli v komunikaciji z več načinom ujemanjašportne oblekev štirih sezonah.