Mesh yoga setie fou nei!

Le faiga fou o seti yoga e aofia aiyoga pa'umaofuvae yoga, fa'atasi ai ma le mata matagofie i fafo fa'avae mo le manava ma le mafanafana i le taimi o au ta'aloga.E lua lanu i lau filifiliga: lanumoana ma piniki.I le ogatotonu pito i tua o leyoga pito i luga, e ufiufi i se vaega manifinifi vaapiapi o mata mo le faʻatagaina sili atu o le ea ma le susu.Ma letama'ita'i yoga pupuue fa'apipi'i fa'alua fa'atasi ma se mata i fafo mo le va'aiga lelei fa'apea fo'i le mālū ma le fetuutuuna'i i fa'amalositino.E le tau ta'ua, sili atu foi le afu!

Leneiseti faleta'alo of Ofu yogamo ituaiga uma o yoga faamalositino e pei o kundalini yoga, vinyasa yoga, hatha yoga, ashtanga yoga, mana yoga, restorative yoga, prenatal yoga, aerial yoga, acro yoga, yin yoga, iyengar yoga, bikram yoga ma sivananda yoga.Manaomia le mafanafana malulu!

"E manino ma faigofie, o le yoga o le tuufaatasia lea i le va o le tino, mafaufau, ma le agaga.O le amataga lena o le yoga ma o le auala lena e faia ai i Sasaʻe.mai Miriama Amselem, yogi toeitiiti atoa le 30 tausaga.