A e masani ona e galue pe alu i le yoga aʻoaʻoga potuaoga, e taua le filifili talafeagaiseti faleta'alo.Le telematafaioi aofu yogao le fa'amautinoa e le afaina lou tino i le faagasologa o le fa'ata'ita'iga ma e mafai e lou tinomatua fa'aloloa.E taua tele lenei mea mo le faʻamalositino, ae o le tele o teineiti e fiafia i le lalelei, faʻaopoopo i le manaʻomiayogaofuina ia fa'atino, latou te fesili fo'i mo la'ei aulelei, o le mea lea e masani ona tatou fai atu ai:

1. Taaloga pito i luga, fa'alelei ma fa'alelei

Filifili le teineta'aloga ta'aloga / pito i lugafaʻatasi ai ma le mamanu U-foliga, lea e mafai ona faʻamalamalamaina le ua, faʻalautele foliga foligama foliga manifinifi.O le mamanu slim-fit e mafai ai ona e fa'amalositino atili saoloto e aunoa ma se fa'agata.lanu mafiafia ofaigofie ma mama, ma o le paʻu e sili atu ona lalelei.O fusi tauau lautele e le gata e mafai ona faʻaitiitia le mamafa i luga o letauau, ae mafai foi ona sii i luga le fatafata i se tulaga patino.

2. Laitiofuvae yoga, faigofie ma mama

O levae yogafoliga tutusa i le faiga.O le mamanu slim e matua tolu itu, ma o vae e sili atupaee pe a ofuina i le tino.O le ie o leleggingse matua mago, mafanafana ma e le faigofie ona deformed.E fetauisili atu le tino i le taimi o faamalositino.O le mamanu o le puimanava maualuga e mafai ona aoina le gaʻo tele i luga o le manava pito i lalo.Le itiitifoot version e sili atu ona fa'alelei le ofuvae ta'alo lea.

Pe a filifiliaofu malosi, o le ie o lavalava e taua tele, aua e faigofie ona afu tagata i le taimifaamalositino.Afai o le ie o lavalava e le mafai ona faʻamalo ese le afu i le taimi poʻo le leaga o le ea, o le a saʻoafaina le aafiaga o le faamalositino.