Që kur COVID-19 goditi sërish në Xiamen, janë raportuar gjithsej 211 raste të konfirmuara.Shtuar mesatare dhe të lartëzonat me rrezik. Për t'i dhënë fund epidemisë sa më shpejt të jetë e mundur, të gjithë punuan së bashku dhe qeveriaraunde të organizuara të testimit të acidit nukleik.Nga sot, është raundi i gjashtë i testimit të acidit nukleik.

Çdo komunitet ka një pikë testimi dhe të gjithë mund të kryejnë testimin e acidit nukleik aty pranë.Stafi mjekësor dhefurnizimet janë të pamjaftueshme.
Shumë njerëz entuziastë morën pjesë në vullnetarë vullnetarë për të ndihmuar stafin mjekësor në kryerjen e acidit nukleikteste dhe çështje të tjera për parandalimin e epidemisë.

Për sigurinë e vetes dhe të tjerëve, dhe për të mos shkaktuar kaos në vend, shumë kompani organizojnë zyra në shtëpipunoni për të minimizuar daljet jashtë.
Ata që duhet të dalin duhet të vozisin vetë dhe të shmangin sa më shumë përdorimin e transportit publik.

Pra, ndërsa jeni në shtëpi, stërvitja është gjithashtu thelbësore.Si të ushtroni dhe vishni atë?
Mund të vishemi rehatveshje sportive, tuta,kostume sportive,veshja e stërvitjes,veshja e jogës,bluza,kapuç,Pantallona të shkurtra,sutjena sportive,në krye të rezervuar,dollakë joga,sportivepantallona, funde sportive.
Kërcim, joga, gjimnastikë, vrapim, Tai Chi dhe sporte të tjera.Çfarëdo që ju përshtatet.

Rekomandohet të ushtroheni një herë në ditë në mëngjes dhe në mbrëmje.Nëse nuk keni kohë, bëni ushtrime të paktën një herënë ditë për të paktën 40 minuta çdo herë.
Vetëm duke forcuar aftësinë fizike dhe duke mbrojtur veten dhe anëtarët e familjes, epidemia mund të përfundojë sa më shpejtsa më shumë që të jetë e mundur.

Sipas situatës aktuale, qeveria ka miratuar një sërë masash për t'i dhënë fund epidemisë në rreth njëmuaj.

Hajde, Xiamen!Hajde, Fujian!Hajde, Kinë!