A ka rëndësi pëlhura kur zgjedhrroba joga?

Natyrisht.Zgjerimi iveshje jogapëlhura.
Për fillestarët, në vend që të ndiqni verbërisht njerëz të lezetshëm me pamje të bukurrroba joga,
Ose të fiksuar verbërisht pas markave botërore,
Është më mirë të zgjidhni një çmim mesatar, të rehatshëm dhe natyralkomplete joga.
Sepse fillestarët zakonisht lëvizin fort.

Prandaj, kur zgjidhnikomplete palestreZgjerimi, pra i ashtuquajturi fleksibilitet, duhet të përdoret si një masë e rëndësishme.
Lëvizjet e ashpra të shoqëruara me shtypjen dhe kufizimin e sjellë nga veshja,
Do të rrisë vështirësinë e ushtrimit dhe rrezikun e tendosjes së muskujve.
Pra, çfarë lloj veshjesh joga në treg janë të zgjerueshme, të rehatshme dhe natyrale në pjesën e sipërme të trupit?
Para së gjithash,
Veshjet e palestrës zakonisht përfshijnëbluza sportive, sytjena sportive ,pantallona joga,dhepantallona të shkurtra joga.
Kur blini bluza, përpiquni të zgjidhni një stil krejtësisht të afërt.
Në këtë mënyrë, nuk do t'ju rrëshqasin rrobat sepse janë shumë të majme.
Ose madhësia është shumë e vogël dhe pengon përfundimin e lëvizjeve të jogës.
Gjatësia edollakë jogaështë e larmishme,

Ka gjysmë të gjata, 3/4 të gjata, 5/4 të gjata e kështu me radhë.

Në verë, është i përshtatshëm për të blerëgjysmë pantallona jogabërë prej pëlhure rrjetë që ajroset.
Në dimër, blini 4/5 të gjata osepantallona joga me gjatësi të plotëbërë nga pëlhura të ngrohta.
Pantallonat joga duhet të jenë të thjeshta dhe të rehatshme, si dhe të mos ketë dekorime në sipërfaqe.
Për të mos gërvishtur trupin gjatë stërvitjes së jogës.