Bazuar në artikujt e ndarë më herët dhe ndarjen e entuziastëve të jogës, unë i kam renditur ato dhe i kam ndarë me ju si më poshtë:

Së pari, pëlhura duhet të jetë e rehatshme dhe e frymëmarrjes.Pëlhurat janë thelbësore për atletët dhe entuziastët e sportit.Sepse kur praktikoni joga dhe ushtroni, trupi juaj do të djersitet shumë, dhe nëse juajirroba jogajanë të mbytur, ajo shije është e mrekullueshme.Nuk rekomandohet të zgjidhni pëlhurë pambuku të pastër dhe liri pambuku.Për shkak se pambuku dhe liri marrin frymë, por nuk kontraktohen, kjo nuk është shumë e përshtatshme për joga!Rekomandohet të zgjidhni pëlhura "spandex" dhe pëlhura stilastike. Kjo lloj pëlhure do të ketë frymëmarrje më të mirë dhe thithje më të shpejtë lagështie, kështu që kur zgjidhniveshja e jogës, mund të shikoni përbërjen e tyre të pëlhurës dhe të bëni një zgjedhje.

Së dyti, stil dizajni që të përshtatet.Në përgjithësi nuk rekomandohet të zgjidhnimajat e lirshme jogadhe pantallonat e jogës kur praktikoni joga.Për shkak se rrobat e gjera janë shumë të papërshtatshme, për sa kohë që keni marrë një klasë, do ta kuptoni se sa të pakëndshme ndiheni.Derisaveshje të lirshme jogaa jeni mirë për pozat tuaja të shtrira dhe përkuljet, mendoni se çfarë do të ndodhte nëse do të bënit qëndrime me duar dhe poza të tjera kundër gravitetit?

Dhe nuk na rekomandohet të zgjedhim pantallona joga të lirshme, është mirë të zgjidhni stilin fit.Sepsedollakë profesionale jogamund ta bëjë më të lehtë për të parë vijën, gjendjen dhe drejtimin e muskujve.Pantallonat dhe pantallonat e shkurtra joga profesionale janë të dizajnuara në kombinim me shtrirjen e lëvizjes së vetë jogës.Vishni pantallona sportive ose pantallona të shkurtra sportive që janë shumë të gjera dhe nuk do të jeni në gjendje të dalloni nëse gjunjët tuaj janë tepër të zgjatur ose muskujt e viçit po rrotullohen në linjë.Dhe kjo është shumë e keqe për ju të praktikoni!

Së treti.Dizajni imajat e jogës (sutjena sportive, jeleket, bluza me mëngë të gjata, bluza me mëngë të shkurtra) duhet të jetë konciz.Thjesht zgjidhni një version të thjeshtë dhe elegant të majave.Në ditët e sotme, për të fituar blerje dhe vëmendje, shumë tregtarë do të shtojnë shumë drita dekorative të zbukuruara në dizajnin e rrobave, në mënyrë që dizajni të duket i mirë, por unë personalisht rekomandoj që të mos e zgjidhni atë, sepse kur praktikoni joga, shpresoj që kryhet në një mjedis të relaksuar pa shumë faktorë të jashtëm për të ndikuar.Në rast se rrobat tuaja fërkohen me belin ose një pjesë tjetër, atëherë duhet të jeni në gjendje të pakëndshme kur bëni asana.Miqtë e kanë përjetuar.Prandaj, rekomandohet që kur zgjidhniAlo yogarrobat, është e nevojshme të shtrihen lirisht gjymtyrët dhe i gjithë trupi të mos ndihet i frenuar si parakusht.

Së katërti, zgjidhni stilin që veshja e jogës duhet të mbathë në bazë të parimit të bluzës me mëngë të shkurtra dhedollakë.Sepse na duhet pak kohë nga nxehja deri në stërvitjen me asana.Pra, nëse veshim sytjena sportive dhe ushtrohemi nën ambientet e brendshme me kondicioner, atëherë disa miq mund të ftohen lehtësisht.Nëse zgjidhni bluzë sportive me mëngë të shkurtra dhedollakë palestër, mund të plotësojë nevojat tuaja për ftohje pa e rënduar trupin tuaj.Nëse nuk ka ajër të kondicionuar jashtë ose brenda, zgjidhni sutjena sportive, jelek sportiv dhepantallona të shkurtra jogajanë zgjedhje të mira.

Epo, unë do ta ndaj këtu sot.Nëse keni ndonjë sugjerim ose ide të mirë, ju lutemi mos ngurroni të na kontaktoni!