1.Ngjyra e pastër Në palestër, sytjena e yoga dhe pantallonat e yogas janë kryesisht të zeza. Nëse dëshironi që joga të "ecë" jashtë palestrës, redaktuesi rekomandon që të shmangni sa më shumë të zezën kur zgjidhni ngjyra të ngurta dhe të zgjidhni ngjyra të bukura, të tilla si të bardha, rozë, blu, etj. Nuk mund të im ...
Lexo më shumë