Откако је ЦОВИД-19 поново ударио у Сјамену, пријављено је укупно 211 потврђених случајева.Додато средње и високоризична подручја. Да би се епидемија што пре окончала, радили су сви заједно и владаорганизоване рунде тестирања нуклеинских киселина.Од данас је то шести круг тестирања нуклеинских киселина.

Свака заједница има тачку за тестирање и свако може да изврши тестирање нуклеинске киселине у близини.Медицинско особље изалихе су недовољне.
Многи ентузијасти су учествовали у добровољним волонтерима како би помогли медицинском особљу у спровођењу нуклеинске киселинетестови и друга питања превенције епидемије.

Због безбедности себе и других, а не да би изазвали хаос у земљи, многе компаније уређују кућну канцеларијурадити на смањењу излазака.
Они који треба да изађу треба да возе сами и да избегавају да користе јавни превоз што је више могуће.

Дакле, док сте код куће, вежба је такође неопходна.Како вежбати и носити?
Можемо удобно да се носимоспортска одећа, тренерка,спортска одела,одећа за тренинг,одећа за јогу,мајице,хоодиес,шорц,спортски грудњаци,мајице без рукава,јога хеланке,спортскепанталоне, спортске сукње.
Плес, јога, гимнастика, трчање, Таи Цхи и други спортови.Како год вама одговара.

Препоручује се вежбање једном дневно ујутру и увече.Ако нема времена, вежбајте бар једномдневно најмање 40 минута сваки пут.
Само јачањем физичке кондиције и заштитом себе и чланова породице епидемија може престатимогуће.

Према тренутној ситуацији, Влада је донела низ мера за окончање епидемије за око једнумесец дана.

Хајде, Ксиамен!Хајде, Фујиан!Хајде, Кина!