На основу раније подељених чланака и дељења ентузијаста јоге, сортирао сам их и поделио са вама на следећи начин:

Прво, тканина треба да буде удобна и прозрачна.Тканине су неопходне за спортисте и спортске ентузијасте.Јер када вежбате јогу и вежбате, ваше тело ће се много знојити, а ако вашеодећа за јогусу загушљиви, тај укус је диван.Не препоручује се одабир чистог памука и памучног платна.Пошто су памук и лан прозрачни, али не и контрактилни, ово није баш погодно за јогу!Препоручљиво је бирати тканине „спандек” и лицра тканине. Ова врста тканине ће имати бољу прозрачност и брже упијање влаге, тако да при изборуодећа за јогу, можете погледати њихов састав тканине и направити избор.

Друго, стил дизајна који се уклапа.Генерално се не препоручује да изаберетелабаве врхове за јогуи јога панталоне када вежбате јогу.Пошто је широка одећа веома незгодна, све док похађате час, знаћете како се осећате непријатно.Докопуштена одећа за јогуда ли су у реду за ваше лежеће позе и савијање уназад, размислите о томе шта би се десило ако бисте радили стојећи на рукама и друге позе против гравитације?

И не препоручујемо да бирамо лабаве панталоне за јогу, најбоље је изабрати стил у стилу.Јерпрофесионалне хеланке за јогуможе олакшати уочавање линије, стања и правца мишића.Професионалне јога панталоне и јога шортс дизајнирани су у комбинацији са покретним истезањем саме јоге.Носите спортске панталоне или спортске шортсове који су превише широки и нећете моћи да видите да ли су вам колена преоптерећена или вам се мишићи листова врте у линији.А ово је веома лоше за вас да вежбате!

Треће.Дизајн одврхови за јогу (спортски грудњаци, прслуци, мајице дугих рукава, мајице кратких рукава) треба да буде сажет.Само изаберите једноставну и елегантну верзију врхова.Данас, како би придобили куповину и пажњу, многи трговци ће у дизајн одеће додати много фенси украсних светала, како би дизајн изгледао добро, али ја лично препоручујем да га не бирате, јер када се бавите јогом, надам се да изводи се у опуштеном окружењу без превише спољних фактора на које утиче.У случају да вам се одећа трља о струк или неки други део, онда вам мора бити непријатно када радите асане.Пријатељи су то доживели.Због тога се препоручује да приликом избораАло јогаодећу, потребно је слободно испружити удове и цело тело се не осећа спутано као предуслов.

Четврто, изаберите стил који јога носи на основу принципа мајице кратких рукава ихеланке.Зато што нам треба мало времена од загревања до тренинга асана.Дакле, ако носимо спортски грудњак и вежбамо у затвореном са клима уређајем, онда се неки пријатељи лако могу прехладити.Ако изаберете спортску мајицу кратких рукава ихеланке за теретану, може задовољити ваше потребе за хлађењем без оптерећења вашег тела.Ако нема климе на отвореном или у затвореном, изаберите спортске грудњаке, спортске прслуке ишорц за јогусу добри избори.

Па, поделићу то данас овде.Ако имате добре предлоге или идеје, слободно нас контактирајте!