Ke nike leliaparo tsa lipapali tsa adidasmekhoa e thata kapa e hlephileng e loketseng ho ikoetlisa?
Bakeng sa potso ena, ha ho bonolo ho araba.Ho itšetlehile ka hore na u rata ho thata kapa ho hlephile.Khetha eaSutu ea lipapali tsa Nikeuenarata le ho lekana ho latela khetho ea hau.
Mohlophisi o tla arolelana maikutlo a ka le uena molemong oa hau:
Ha u matha, ho molemo ho apara setsebiAdidas tracksuittse thata hofeta setaele se hlephileng.Mabaka a mantlha ke horee latela:
1. Li-leggings tsa lipapali or setsi sa boikoetlisotse kang tse thata li ka fokotsa mokhathala oa baatlelete.Seaparo sa 'mele se potlakisa phallo ea malika matla a fapaneng a khatello, ka hona a khothaletsa ho khutla ha venous 'meleng le metabolism ea lactic acid honako.
2. Lisebelisoa tsa ho matha tse kang leggings leho apara ka thatae thusa ho boloka mocheso o motle oa mesifa ea 'mele oa motho lee potlakisa ts'ebetso ea taolo ea mocheso oa mocheso le mofufutso nakong ea boikoetliso.
Ho phaella moo, nakong ea boikoetliso ba ho matha, ho boloka mocheso o nepahetseng oa mesifa ho ka fokotsa monyetla oa ho tsoa kotsi le ho netefatsa amolemo matha phello.Lena ke lebaka la bohlokoa bakeng sa ho matha ka thata.
3. Ho apara hantlee ka fokotsa mokhathala le ho khothaletsa mamello ea boikoetliso.
Ntho e tšosang ka ho fetisisa ha e matha e ka 'na ea se ke ea e-ba tšusumetso ho manonyeletso, empa resonance e hlahisoang ke tšusumetso ea' mele.
Resonance ea 'mele e hlahisoang ke boikoetliso ba' mele e tla etsa hore lisele tsa 'mele, manonyeletso, lefufuru, joalo-joalo.le ho tabola.
Batho ba mafura ke bona ba hlaselehang habonolo haholo-holo ho resonance.Hobane maqhubu a resonance a mafura a haufi haholo le a articularlefufuru, 'me ha palo ea mafura e le kholoanyane' me boima ba 'mele bo le boima, ho na le phello e matla ea ho resonance.
Kahoo o hloka leggings ea lipapali le e tiilenglipapali litlhōrōho itšireletsa ha o matha.
Ha e le hantle, batho ba bang ba na le maikutlo a hore liaparo tse loketseng ha li phutholohe ho apara haufi le 'mele, kahoo u ka khethalipapali tse hlephilengsutu, e leng ntho e tloaelehileng, e phutholohileng, le e bonolo ho etsa metsamao eo u batlang ho e etsa.
Liaparo tse thata tsa lipapalie ke ke ea bonahatsa setšoantšo sa hau feela, ho totobatsa mesifa ea hau, empa hape ho u thusa ho theola boima ba 'mele, ho palama, ho hloa,ho ikoetlisa ka hare ho ntlo, joalo-joalo, ho khetha sutu e tiileng ea lipapali ke khetho e ntle.
Haeba u ratahlephileng tracksuit, bakeng sa ba ratang basketball, bolo ea maoto, joalo-joalo, ho bonolo haholoanyane ebile ho potlakile ho tlohelammele wa hao ho phetha.
Nako ea poso: Dec-03-2021