Sedan covid-19 slog till igen i Xiamen har totalt 211 bekräftade fall rapporterats.Tillsatt medium och högriskområden.För att få ett slut på epidemin så snart som möjligt arbetade alla tillsammans och regeringenorganiserade omgångar av nukleinsyratestning.Från och med idag är det den sjätte omgången av nukleinsyratestning.

Varje samhälle har en testpunkt och alla kan utföra nukleinsyratester i närheten.Sjukvårdspersonal ochförråden är otillräckliga.
Många entusiastiska människor deltog i frivilliga volontärer för att hjälpa medicinsk personal med att genomföra nukleinsyratester och andra epidemiförebyggande frågor.

För sin egen och andras säkerhet, och för att inte orsaka kaos i landet, arrangerar många företag hemmakontorarbeta för att minimera att gå ut.
De som behöver gå ut bör köra själva och undvika att åka kollektivt så mycket som möjligt.

Så när du är hemma är träning också viktigt.Hur tränar och bär det?
Vi kan bära bekvämtsportkläder, träningsoverall,sportdräkter,träningskläder,yogakläder,T-shirts,hoodies,shorts,sport behåar,linnen,yoga leggings,sporterbyxor, sportkjolar.
Dans, yoga, gymnastik, löpning, Tai Chi och andra sporter.Vad som än passar dig.

Det rekommenderas att träna en gång om dagen på morgonen och kvällen.Om det inte finns tid, träna minst en gången dag i minst 40 minuter varje gång.
Endast genom att stärka den fysiska konditionen och skydda oss själva och familjemedlemmar kan epidemin upphöra så snart som möjligtsom möjligt.

Enligt den rådande situationen har regeringen vidtagit en rad åtgärder för att få ett slut på epidemin i ungefär enmånad.

Kom igen, Xiamen!Kom igen, Fujian!Kom igen, Kina!