Baserat på artiklarna som delas tidigare och delat med yogaentusiaster, har jag sorterat ut dem och delat dem med dig enligt nedan:

För det första ska tyget vara bekvämt och andas.Tyger är viktiga för idrottare och sportentusiaster.För när du tränar yoga och tränar kommer din kropp att svettas mycket, och om dinyogakläderär kvav, den smaken är underbar.Det rekommenderas inte att välja ren bomull och bomullslinnetyg.Eftersom bomull och linne andas men inte är sammandragande är detta inte särskilt lämpligt för yoga!Det rekommenderas att välja "spandex"-tyger och lycra-tyger. Denna typ av tyg kommer att ha bättre andningsförmåga och snabbare fuktabsorption, så när du väljeryogakläder, kan du titta på deras tygsammansättning och göra ett val.

För det andra, designstil som passar.Det rekommenderas i allmänhet inte att du väljerlösa yogatopparoch yogabyxor när man utövar yoga.Eftersom lösa kläder är mycket obekvämt, så länge du har gått en klass, kommer du att veta hur obekvämt känns.Medanlösa yogakläderär bra för dina liggande poser och bakåtböjningar, tänk på vad som skulle hända om du skulle göra handstående och andra antigravitationsposer?

Och vi rekommenderas inte att välja lösa yogabyxor, det är bäst att välja passform.Därför attprofessionella yogaleggingskan göra det lättare att se musklernas linje, tillstånd och riktning.Professionella yogabyxor och yogashorts är designade i kombination med själva yogans rörelsestretch.Bär sportbyxor eller sportshorts som är för säckiga, och du kommer inte att kunna se om dina knän är översträckta eller om dina vadmuskler snurrar i linje.Och det här är väldigt dåligt för dig att träna!

För det tredje.Designen avyoga toppar (sport behåar, västar, långärmade T-shirts, kortärmade t-shirts) bör vara kortfattad.Välj bara en enkel och elegant version av topparna.Nuförtiden, för att få köp och uppmärksamhet, kommer många handlare att lägga till många snygga dekorativa lampor till designen av kläder, så att designen ser bra ut, men jag rekommenderar personligen att inte välja det, för när jag utövar yoga hoppas jag att det utförs i en avslappnad miljö utan för många yttre faktorer att påverka.Om dina kläder skaver mot din midja eller någon annan del, måste du känna dig obekväm när du gör asanas.Vänner har upplevt det.Därför rekommenderas att när du väljerAlo yogakläder är det nödvändigt att sträcka ut armarna fritt och hela kroppen känns inte återhållen som en förutsättning.

För det fjärde, välj den stil som yogan ska bära baserat på principen om kortärmad t-shirt ochdamasker.För att vi behöver lite tid från uppvärmning till asanaträning.Så om vi bär sport-bh och tränar under inomhus med luftkonditionering, då kan några vänner lätt bli förkylda.Om du väljer kortärmad sport t-shirt ochgym leggings, den kan tillgodose dina kylbehov utan att belasta din kropp.Om det inte finns luftkonditionering utomhus eller inomhus, välj sportbehåar, sportvästar ochyoga shortsär bra val.

Nåväl, jag kommer att dela det här idag.Har du några bra förslag eller idéer får du gärna kontakta oss!