నైక్ మరియుఅడిడాస్ క్రీడా దుస్తులువ్యాయామం కోసం మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉండే బిగుతుగా లేదా వదులుగా ఉండే శైలులు?

ఈ ప్రశ్నకు, సమాధానం చెప్పడం సులభం కాదు.మీరు బిగుతుగా లేదా వదులుగా ఉన్నారా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.ఎంచుకోండినైక్ స్పోర్ట్స్ సూట్మీరుఇష్టం మరియు మీ వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యత ప్రకారం సరిపోతాయి.

మీ సూచన కోసం ఎడిటర్ నా వ్యక్తిగత ఆలోచనలను మీతో పంచుకుంటారు:

మీరు నడుస్తున్నప్పుడు, ప్రొఫెషనల్ ధరించడం మంచిదిఅడిడాస్ ట్రాక్‌సూట్వదులుగా ఉండే శైలి కంటే టైట్స్.ప్రధాన కారణాలు ఇలా ఉన్నాయిక్రింది:

1. స్పోర్ట్స్ లెగ్గింగ్స్ or వ్యాయామశాల సెట్టైట్స్ వంటివి అథ్లెట్ల అలసటను తగ్గిస్తాయి.బాడీసూట్ రక్త ప్రసరణను వేగవంతం చేస్తుందివివిధ కుదింపు శక్తుల ద్వారా, తద్వారా శరీరంలో సిరల రాబడి మరియు లాక్టిక్ ఆమ్లం యొక్క జీవక్రియను ప్రోత్సహిస్తుందిసమయం.

2. లెగ్గింగ్స్ వంటి రన్నింగ్ పరికరాలు మరియుటైట్స్ ధరిస్తారుమానవ శరీరం యొక్క ఉత్తమ కండరాల ఉష్ణోగ్రతను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది మరియువ్యాయామం సమయంలో వేడి మరియు చెమట యొక్క ఉష్ణోగ్రత నియంత్రణ ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది.

అదనంగా, నడుస్తున్న వ్యాయామాల సమయంలో, సరైన కండరాల ఉష్ణోగ్రతను నిర్వహించడం వలన గాయం యొక్క అవకాశాన్ని తగ్గించవచ్చు మరియు aమెరుగైన రన్నింగ్ ప్రభావం.టైట్స్ నడపడానికి ఇది ఒక ముఖ్యమైన కారణం.

3. ఫిట్‌నెస్ దుస్తులుఅలసటను తగ్గిస్తుంది మరియు వ్యాయామ ఓర్పును ప్రోత్సహిస్తుంది.

రన్నింగ్‌లో అత్యంత భయంకరమైన విషయం కీళ్లపై ప్రభావం కాకపోవచ్చు, కానీ శరీర ప్రభావం ద్వారా ఉత్పన్నమయ్యే ప్రతిధ్వని.
రన్నింగ్ వ్యాయామం ద్వారా ఉత్పన్నమయ్యే శరీర ప్రతిధ్వని శరీర కణజాలాలు, కీళ్ళు, మృదులాస్థి మొదలైనవి ధరించడానికి హాని కలిగించేలా చేస్తుంది.మరియు కన్నీరు.

లావుగా ఉన్న వ్యక్తులు ముఖ్యంగా ప్రతిధ్వనికి గురవుతారు.ఎందుకంటే కొవ్వు యొక్క ప్రతిధ్వని ఫ్రీక్వెన్సీ కీళ్ళకు చాలా దగ్గరగా ఉంటుందిమృదులాస్థి, మరియు కొవ్వు పరిమాణం పెద్దది మరియు భారీ బరువు, బలమైన ప్రతిధ్వని ప్రభావం.

కాబట్టి మీరు ఒక స్పోర్ట్స్ leggings మరియు గట్టి అవసరంక్రీడలు టాప్స్నడుస్తున్నప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి.

అయితే, శరీరానికి దగ్గరగా ఉన్న దుస్తులు ధరించడం అసౌకర్యంగా ఉంటుందని కొందరు భావిస్తారు, కాబట్టి మీరు ఎంచుకోవచ్చువదులైన క్రీడలుదావా, ఇది మరింత సాధారణం, రిలాక్స్డ్ మరియు మీరు ప్రాక్టీస్ చేయాలనుకుంటున్న కదలికలను చేయడం సులభం.

గట్టి క్రీడా దుస్తులుమీ ఫిగర్‌ని ప్రతిబింబించడం, మీ కండరాలను హైలైట్ చేయడం మాత్రమే కాకుండా, బరువు తగ్గడం, స్వారీ చేయడం, ఎక్కడం,ఇండోర్ ఫిట్‌నెస్ మొదలైనవి, బిగుతుగా ఉండే స్పోర్ట్స్ సూట్‌ను ఎంచుకోవడం మంచి ఎంపిక.

మీకు నచ్చితేవదులుగా ఉండే ట్రాక్‌సూట్, బాస్కెట్‌బాల్, ఫుట్‌బాల్ మొదలైనవాటిని ఇష్టపడే వారికి, ఇది మరింత సౌకర్యవంతంగా మరియు త్వరగా వదిలివేయబడుతుందిమీ శరీరం నిర్వహించడానికి.