นับตั้งแต่เกิดโรคโควิด-19 ขึ้นอีกครั้งในเซียะเหมิน มีรายงานผู้ป่วยที่ได้รับการยืนยันแล้ว 211 รายเพิ่มปานกลางและสูงพื้นที่เสี่ยง เพื่อยุติการแพร่ระบาดโดยเร็วที่สุด ทุกคนร่วมมือกันและรัฐบาลจัดรอบการทดสอบกรดนิวคลีอิกณ วันนี้ เป็นการทดสอบกรดนิวคลีอิกรอบที่หก

แต่ละชุมชนมีจุดทดสอบ และทุกคนสามารถทำการทดสอบกรดนิวคลีอิกในบริเวณใกล้เคียงได้บุคลากรทางการแพทย์และพัสดุไม่เพียงพอ
ผู้สนใจจำนวนมากเข้าร่วมอาสาสมัครอาสาสมัครเพื่อช่วยเหลือเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ในการทำกรดนิวคลีอิกการทดสอบและการป้องกันการแพร่ระบาดอื่นๆ

เพื่อความปลอดภัยของตนเองและผู้อื่น ไม่ให้เกิดความวุ่นวายในประเทศ หลายๆ บริษัทจัดโฮมออฟฟิศทำงานเพื่อลดการออกไปข้างนอก
ผู้ที่จำเป็นต้องออกไปข้างนอกควรขับรถไปเองและหลีกเลี่ยงการใช้ระบบขนส่งสาธารณะให้มากที่สุด

ดังนั้นในขณะที่อยู่ที่บ้าน การออกกำลังกายก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกันวิธีออกกำลังกายและสวมใส่?
สวมใส่สบายชุดกีฬา, ชุดวอร์ม,ชุดกีฬา,ชุดออกกำลังกาย,ชุดโยคะ,เสื้อยืด,เสื้อฮู้ด,กางเกงขาสั้น,สปอร์ตบรา,เสื้อกล้าม,เลกกิ้งโยคะ,กีฬากางเกงขายาว,กระโปรงกีฬา.
เต้นรำ โยคะ ยิมนาสติก วิ่ง ไทเก็ก และกีฬาอื่นๆอะไรก็ได้ที่เหมาะกับคุณ

แนะนำให้ออกกำลังกายวันละครั้งในตอนเช้าและตอนเย็นหากไม่มีเวลาออกกำลังกายอย่างน้อยหนึ่งครั้งวันละอย่างน้อยครั้งละ 40 นาที
โดยการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและปกป้องตนเองและสมาชิกในครอบครัวเท่านั้นจึงจะยุติการแพร่ระบาดได้ทันท่วงทีเป็นไปได้.

จากสถานการณ์ปัจจุบัน รัฐบาลได้ออกมาตรการต่างๆ เพื่อยุติการแพร่ระบาดในราวๆ เดียวเดือน.

มาเลยเซียะเหมิน!เอาเลยฝูเจี้ยน!เอาล่ะจีน!