รูปแบบของชุดโยคะ Lululemon ล่าสุดในปี 2022 คืออะไร?
เป็นเสื้อโยคะและกางเกงขาสั้นเหมาะกับฤดูร้อนมากกว่ากางเกงโยคะแขนยาว?

ในฤดูร้อน ถ้าคุณออกไปวิ่งหรือออกกำลังกายเสื้อกล้ามโยคะ+กางเกงขาสั้นและสปอร์ตบรา +กางเกงโยคะดีที่สุดทางเลือก
ตรวจสอบสไตล์ล่าสุดของเรา: เสื้อกล้ามคอ U และกางเกงออกกำลังกาย.

น่าเหนื่อยหน่ายสปอร์ตบราหรือเสื้อกั๊กที่ส่วนบนของร่างกายเอื้อต่อเหงื่อ การกระจายความร้อน และความเบามากกว่า

หากคุณไปยิม คุณต้องนำอุปกรณ์ดังต่อไปนี้:
1.ถุงมือกีฬา
2.กระเป๋ายิม (แนะนำให้มีช่องใส่รองเท้าและชั้นแยกเปียกและแห้ง)
3.กางเกงชั้นในไร้รอยต่อ,
4.cool ผ้าขนหนูกีฬา,
5.ยางรัดผม (อันนี้จำเป็น ใช้เพื่อระบายเหงื่อ แก้ผมหน้าม้า)
6.ลูกกลิ้งโฟม (ใช้สำหรับจัดแต่งกล้ามเนื้อ)
7.เสื่อโยคะ

แนะนำให้ใช้กางเกงขาสั้นสำหรับร่างกายส่วนล่างด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:

1) ป้องกันแรงเสียดทาน
2) ลดการสั่นสะเทือนที่ไม่จำเป็นของกล้ามเนื้อขา
3) บรรเทาความเจ็บปวดของการบาดเจ็บเก่า (รวมถึงลดโอกาสของการเกิดซ้ำของการบาดเจ็บเก่า)

ถ้าคุณใส่เลกกิ้งโยคะถึงแม้ว่าการดูดซึมความชื้นและการกระจายความร้อนจะแรงแต่ก็อยู่ใกล้ผิว
มันจะค่อนข้างอึดอัด

หากคุณกำลังออกกำลังกายหรือออกกำลังกายในที่ร่มเพราะมีเครื่องปรับอากาศไว้ป้องกันแอร์
จากการเป็นหวัดหลังจากเหงื่อออก แนะนำให้สวมเสื้อยืดและกางเกงขายาวกีฬาแขนสั้น