ให้ความสนใจกับประเด็นต่อไปนี้เมื่อซื้อเสื้อผ้าโยคะ:
1. ความยืดไม่ค่อยดี ควรเลือกให้ดี เพราะมันไม่ใช่เลกกิ้งโยคะ.
ใช่ กางเกงวอร์ม Nike Adidas หรือจ็อกเกอร์ไม่สามารถทำได้กางเกงโยคะ.การฝึกโยคะโดยทั่วไปจะเน้นไปที่การยืดกล้ามเนื้อในวงกว้างถ้าไม่เป็นการพิเศษเลกกิ้งโยคะ, พวกเขามักจะถักไม่แน่นและไม่ดีพอ

เมื่อการยืดเหยียดมีขนาดใหญ่ รูปแบบจะเสียรูปเล็กน้อย และชุดชั้นในจะปรากฏขึ้นในกรณีที่รุนแรง

กางเกงหลายตัวในร้านค้าออนไลน์ของเหล่าเซเลปก็เหมาะกับการวิ่งแต่ถ้าคุณใส่มันเพื่อฝึกโยคะ คุณต้องแน่ใจว่ามันโปร่งใสหรือไม่

2. ไม่เหมาะที่จะซื้อชุดกีฬาผู้หญิง
กางเกงขาบานกว้าง กางเกงกว้างเกินไป คุณไม่สามารถสังเกตผ่านกระจกระหว่างออกกำลังกายยืนได้ ว่าเข่าของคุณยืดเกินหรือไม่ กล้ามเนื้อขาส่วนบนและส่วนล่างจะหมุนตามลำดับหรือไม่ และแม้กระทั่งเมื่อฝึกด้วยอิฐ (ค้นหาการหมุนภายในของ กล้ามเนื้อต้นขาและบังคับความรู้สึกของ)แน่นอนคุณสามารถทำสมาธิได้เท่านั้น

3. ไม่แนะนำให้เลือกเสื้อผ้าที่หลวม
หากคุณมีเหงื่อออก คุณคิดว่าเสื้อผ้าของคุณหลวมและเย็นกว่าไหมส่วนโยคะของท่าใหญ่เกินไป ส่วนบนหลวมและมีที่ว่างดังนั้นหากมีสมาชิกผู้ชายในคลับซ้อมด้วยกัน ให้ก้มลงจะเห็นหน้าอก!

มีท่าคว่ำหลายท่าในโยคะตัวอย่างเช่น เสื้อผ้าไม่สามารถพันตัวและเลื่อนได้ง่ายเมื่อเคลื่อนไหวครั้งใหญ่อย่ารัดเอว แต่เลื่อนไปทางซ้ายและขวา

เลยต้องเลือกแบบรัดรูป ระบายอากาศดีบราโยคะ or ท็อปส์ซูโยคะ.

4. ไม่เหมาะที่จะเลือกเสื้อผ้าฝ้ายแท้
เสื้อผ้าฝ้ายแท้มักจะเกาะติดกับร่างกายทันทีที่เหงื่อออก และความยืดหยุ่นก็น้อยเกินไป เมื่อร่างกายยืดออกจะมีข้อจำกัด

ดังนั้นการเลือกที่เหมาะสม ยืดหยุ่น และระบายอากาศได้สปอร์ตบราและเลกกิ้งมีความสำคัญมากสำหรับการฝึกโยคะของคุณ