Näme üçin sport (ýoga) eşikleri maşk etmek üçin gaty möhüm diýilýär?

1Bra Bra:

Ilki bilen maşk wagtynda titremek we sürtülme bolar.Adaty geýýän bolsaňyzsport bra,döşüň töweregindäki deriniň hökman bozulmagyna sebäp bolar we der siňdirilende, oňa ýoldaş bolaraşa agyry;geýmeýän bolsaňsport içki eşikleri, döşüňiz şokdan gorap bilmeztäsiri.Döşüň asma bogun dokumasynyň dartylmagy, ahyrsoňy dartylmagy gaty ähtimaldöşüň sarkmagy ýa-da gowşaşmagy ýaly meselelere sebäp bolýar.

Gowysport brabu meseläni netijeli çözüp biler, şonuň üçin ýoga satyn almakda nämä üns bermelibra?

(1) Yzky dizaýn:

Lululemonsport brauzeri, arka dizaýnda, iki egin gaýyş we I görnüşli takmynan iki görnüşe bölünýär,degişlilikde aşakdaky ýaly:

Iki eginli sport braçkasynyň stili adaty braňka meňzeýär.Bu stilýoga bra / sportdepelermaşk wagtynda gaýyşlar berk bolmasa, egninden aňsatlyk bilen süýşüp biler, şonuň üçin sazlamak aňsat bolarmaşk wagtynda ýygy-ýygydan.Derini aňsatlyk bilen könelýär, şonuň üçin uzaga çekmek we deňeşdirmek üçin amatly dälgüýçli maşk.

Ikinji görnüşracerback sport bradöşüni ortaça baglap bilýän has gowy durnuklylygy bar.Şol bir wagtyň özündewagtyň geçmegi bilen giňeldilen egin gaýyş dizaýny hem egin kemeriniň basyşyny netijeli peseldýär we öňüni alýaregnine çynlakaý bogulmak.Iň esasy zat, munuň mümkinçiliginiň bolmazlygydyregin gaýyşlaryň süýşmegi, şonuň üçin satyn almak maslahat berilýärAlo ýogaI görnüşli arka görnüşli sport zaly.

(3) Dem alýan we der ýuwýan ýerine ýetiriş:

Mataýoga toplarydem alyş we derlemek funksiýasyna eýe bolmalydyr, ýogsam dermaşk wagtynda öndürilen derini siňdirer we deriňize berk ýapyşaroňaýsyz we şol bir wagtyň özünde köpelder.Maşk wagtynda ýükläň.

2. ogaoga balak.

(1) Gowy çeýeligi, amatly we ýakyn ýerleşişi:

Ilki bilen, jalbaryň çeýeligi gowy bolmaly, bu bolsa aýaklaryň hereketini üpjün edip bilerhiç hili päsgelçilik duýgusy ýok we şol bir wagtyň özünde özüne laýyk rahatlyk bolmaly.Egerleggingsýa-daýoga şortikleribolup durýargaty gowşak, soň maşk wagtynda herekete garşylyk (ylgaw ýaly) ýokarlanar.Şeýle hem bolarbudlar bilen jalbaryň içiniň arasynda yzygiderli sürtülme, bu maşk işini gaty kynlaşdyrýaroňaýsyz.Gaoga maşklary bolsa, käbir hereketlere käbir päsgelçilik döreder.

(2) Bagryňyzy götermek we ýuka etmek:

Gaoga bilen meşgullanýan gyzlaryň köpüsiniň maksady, bedeniň has gowy şekilini döretmek, ýumruk we uzyn aýak gyzlaryň bolmagydyrisleýär we diňe jübüt geýýändikleri üçinsport aýakgaplarymaşk wagtynda köp gyzlar paş etmekden gorkýarlaraýaklary.Bagryndaky we ýumrukdaky ýag, şonuň üçinsport balakýumruklary götermegiň täsiri bolmalydyr weýuka.

(3) Dem alýan derleme:
MataLululemon ýogabilen deňdirsport depeleri or sport braslary.Hasabat bermeliDeriňizi has gowy goramak we gereksiz şikesleri getirmezlik üçin dem alyş we derlemek funksiýasywe oňaýsyzlyk.

Uzyn ýeňli sport depeleri barada aýdylanda, käbir adamlar barmak deşikli ýeňleri halaýarlar.Aslynda bu ýeňleriň öňüni alyp bilermaşk wagtynda hereket eder we köplenç ýeňleri aşak çekmeli, bu bolsa keýpine we netijeliligine täsir edýärmaşk.
Has gowy aladasyz maşklar we dürli hereketler üçin uzyn ýeňli barmak deşikleri bilen saýlamak maslahat berilýär.