يوگا ئىشتىنىنى ئۈستى بىلەن قانداق ماسلاشتۇرۇش？

پايدىلىنىشىڭىزنىڭ بىر قانچە خىل ئۇسۇلى بار:
1. بىلەنbra
يوگا ئىشتانwithsport braئەڭ ياخشى شېرىك.يوگا مەزگىلىدە ئەركىن ھەرىكەتلىنىپلا قالماي ، يەنە نەملىك ۋە تەر تەرنى سۈمۈرۈۋالىدۇ ھەمدە تېز قۇرغاق بولىدۇ ، بۇ چېنىقىش جەريانىدا ۋە بەدەن چېنىقتۇرغاندا پۈتكۈل ئادەمنى روھلاندۇرىدۇ.

2. بىلەنجىلىتكە
Yoga leggingsۋە جىلىتكەنىڭ ھەممىسى نېپىز ماس كېلىدىغان مودېللار بولۇپ ، ئۇلارنىڭ ئاستىدا قىزنىڭ ھەقىقىي قىياپىتىنى كۆرسىتىدۇ.شۇڭلاشقا ، يوتى يوغان ، بەلدىكى ياغ قاتارلىق داغ بار قىزلار بۇ خىل ئۇپراشتىن يىراق تۇرۇشى كېرەك. بەدىنى كەمتۈك ئاياللار ئۈچۈن ، بۇ كىيىمنى كىيىش تەڭداشسىز جەلپكارلىق ، جىنسىي ۋە ئاتموسفېرا ۋە جەلپكارلىققا تولغان.مەغرۇر قىياپەتنى نامايان قىلىڭ.
شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، تەبىئىي مىزاجمۇ ئۆزلۈكىدىن پەيدا بولۇپ ، پۈتكۈل ئادەمنىڭ سۈپىتىنى ئۆستۈرىدۇ.

3. كۆڭلەك بىلەن
يوگا ئىشتانمايكا بىلەن ماسلاشتۇرۇلغان.ئالدى بىلەن ، مايكا تۈگۈنلىنىپ كۆزنى قاماشتۇرىدىغان قورساققا ئايلاندۇرۇلۇپ ، ئىنچىكە بەل ئاشكارىلاندى ، بۇ تەنھەرىكەت ئۇسلۇبى ئۈچۈن سەل جىنسىي مۇناسىۋەت.ياكى ئۇزۇن مايكىنى تاللاڭ ، ئۇ نېپىز پۇتنى چىقىرىپلا قالماي ، يەنە مودا ئۇسلۇبىنى بارلىققا كەلتۈرىدۇ ، مودا تۇيغۇسى شۇ ھامان يېرىلىدۇ.بۇنىڭدىن باشقا ، سىز يەنە مۇبالىغىلەنگەن مايكا ئۇسلۇبىنى تاللىيالايسىز ، مەسىلەن چوڭ نەقىش ياكى پارقىراق ئېلېمېنتلار ، شۇنداقلا يورۇق بەلۋاغ لايىھىسىنى قوشسىڭىز ، بۇلار كۈچەيتەلەيدۇ.چاي كۆينەكنىڭ ئىپادىلەش كۈچى ، بۇ ئارقىلىق ئومۇمىي شەكىلنى تېخىمۇ جەلپ قىلىدۇ.

4. كاستۇم-بۇرۇلكا بىلەن
كاستۇم-بۇرۇلكىنىڭ ئۇسلۇبى ۋەيوگا تەنھەرىكەت كىيىمىپۈتۈنلەي ئوخشىمايدۇ.بىللە كىيگەندە ، ئۇلار ئۆزگىچە ئۇسلۇبنى كۆرسىتىدۇ.ئۇ كاستۇم-بۇرۇلكىنىڭ تۇغۇلۇشىدىن تارتىپلا رەسمىي بولۇپ ، دەۋانىڭ رەسمىي تۇيغۇسىنى بۇزماسلىق ئۈچۈن.يوگا بەدەن چېنىقتۇرۇشئەزەلدىن ئاددىي ئۇسلۇب بولۇپ كەلگەن.كاستۇم-بۇرۇلكىغا يولۇققاندا ، ئۇ شەكىلۋازلىق تۇيغۇسىنى كۈچەيتىدۇ ۋە ئەگەشمىگەندەك قىلىدۇ.ئومۇمىي جەھەتتىن ئالغاندا ، چىڭ يوگا ئىشتان كىيگەن كاستۇم-بۇرۇلكا ئىقتىدارلىق ھەم ئازادە ، ئازادە بولۇپ ، ئۆزگىچە جەلپكارلىقنى چىقىرىپ تاشلايدۇ.

5. چاپان بىلەن
چاپاننىڭ لايىھىسى مەردانە بولۇپ ، ئەرلەر ئۇسلۇبى بىلەن تولغان.ماسلاشقانداقورساقنى كونترول قىلىش يوگا ئىشتىنى، ئۇ سەل ئاياللىق ، ئەمما ئومۇمىي ئۇسلۇب يەنىلا بىتەرەپ ، قاتتىق ياكى يۇمشاق بولىدۇ.چاپانلار ئاساسەن بوشراق.ئۇنىڭ ئارقا كۆرۈنۈشى ئاستىدا بېرىدۇfitness leggingsنېپىز پۇتنىڭ تەسىرى ۋە ئاسان ئىنچىكە پۇتلىرى بولىدۇ.

ئەگەر تېخىمۇ ياخشى ماسلاشتۇرۇش ئۇسۇللىرى بولسا ، ئالاقىلىشىڭلارنى قارشى ئالىمىزWESTFOXمۇزاكىرە قىلىش.