يوگا كىيىملىرىنى سېتىۋالغاندا تۆۋەندىكى نۇقتىلارغا دىققەت قىلىڭ:
1. سوزۇلۇش ياخشى ئەمەس ، ئۇ بولمىغاچقا ئەستايىدىللىق بىلەن تاللىشىمىز كېرەكyoga leggings.
شۇنداق ، Nike Adidas ئىز قوغلاش كىيىمى ياكى يوگا ئەمەسيوگا ئىشتان.يوگا مەشىقى ئادەتتە كەڭ كۆلەمدە سوزۇلۇشقا ئەھمىيەت بېرىدۇ.ئەگەر ئالاھىدە بولمىساyoga leggings، ئۇلار ئادەتتە زىچ توقۇلمايدۇ ھەمدە يېتەرلىك ياخشى ئەمەس.

سوزۇش ھەرىكىتى چوڭ بولغاندىن كېيىن ، كىچىك ئەھۋالدا ئەندىزە شەكلى ئۆزگىرىپ كېتىدۇ ، ئېغىر بولغاندا ئىچ كىيىممۇ كۆرۈلىدۇ.

توردىكى داڭلىق دۇكانلاردىكى نۇرغۇن ئىشتانلارنىڭ يۈرۈشۈشى ياخشى.ئەمما ئۇلارنى يوگا مەشىق قىلىش ئۈچۈن كىيسىڭىز ، ئۇلارنىڭ سۈزۈك ياكى ئەمەسلىكىنى جەزملەشتۈرۈشىڭىز كېرەك.

2. گۈل سېتىۋالغۇچىلارغا ماس كەلمەيدۇ.
كەڭ چېچەكلەش ، ئىشتان بەك كەڭرى ، ئۆرە تۇرغان چېنىقىش جەريانىدا تىزىڭىزنىڭ ھەددىدىن زىيادە كېڭىيىپ كەتكەنلىكىنى ، ئۈستۈنكى ۋە تۆۋەنكى پۇت مۇسكۇلىنىڭ تەرتىپلىك ئايلانغان-قىلىنمىغانلىقىنى ، ھەتتا خىش بىلەن مەشىق قىلغاندا (ئەينەكنىڭ ئىچكى ئايلىنىشىنى تېپىڭ) ئەينەك ئارقىلىق كۆزىتىپ تۇرالمايسىز. يوتا مۇسكۇلى ۋە بىر خىل ھېسسىياتنى زورلايدۇ).ئەلۋەتتە سىز پەقەت تەپەككۇر قىلالايسىز.

3. بوشراق كىيىملەرنى تاللاش مۇۋاپىق ئەمەس.
ئەگەر تەرلىسىڭىز ، كىيىملىرىڭىزنى بوشراق ۋە سالقىنراق دەپ ئويلامسىز؟قىياپەتنىڭ يوگا قىسمى بەك چوڭ ، ئۈستى بوش ھەم بوشلۇق بار.شۇڭلاشقا ، ئەگەر كۇلۇبتا بىللە مەشىق قىلىۋاتقان ئەر ئەزالار بولسا ، ئېگىلىپلا كۆكرەكنى كۆرىسىز!

يوگادا نۇرغۇنلىغان ئاستىن-ئۈستۈن ھالەتلەر بار.مەسىلەن ، كىيىملەر بەدەننى ئوراپ ئاسان سىيرىلمايدۇ.چوڭ ھەرىكەت قىلغاندا بەلنى چىڭىتماڭ ، بەلكى سول ۋە ئوڭغا سىيرىڭ.

شۇڭا چىڭ ، نەپەسلىنەلەيدىغان ۋە ماس كېلىدىغان تاللاش كېرەكyoga bra or yoga top.

4. ساپ پاختا كىيىملەرنى تاللاشقا ماس كەلمەيدۇ.
ساپ پاختا كىيىملەر تەرلىگەن ھامان بەدەنگە چاپلىشىۋالىدۇ ، ئېلاستىكىلىقى بەك كىچىك ، بەدەن سوزۇلغاندا چەكلىمىلەر بولىدۇ.

شۇڭا مۇۋاپىق ، ئېلاستىكىلىق ۋە نەپەسلىنەلەيدىغان تاللاشsport bra and leggingsسىزنىڭ يوگا مەشىقىڭىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.