Купуючи одяг для йоги, зверніть увагу на наступні моменти:
1. Розтяжність погана, тому ми повинні ретельно вибирати, оскільки це не таклегінси для йоги.
Так, не спортивні штани Nike Adidas або джоггери можуть бути такимиштани для йоги.Вправи йоги зазвичай зосереджені на великомасштабній розтяжці.Якщо це не для спецлегінси для йоги, вони зазвичай не щільно в’язані і недостатньо хороші.

Як тільки розтягується дія велике, візерунок деформується в незначних випадках, а нижня білизна з’являється у важких випадках.

Багато штанів в інтернет-магазинах знаменитостей підходять для бігу.Але якщо ви носите їх для заняття йогою, вам потрібно переконатися, що вони прозорі.

2. Не годиться купувати шаровари.
Широкі штани, штани занадто широкі, не можна спостерігати крізь дзеркало під час вправ стоячи, чи не перерозгинаються коліна, чи обертаються м’язи гомілки в порядку, і навіть під час вправ з цеглинами (знайдіть внутрішнє обертання м'язи стегна і сили відчуття).Звичайно, ви можете займатися лише медитацією.

3. Не бажано вибирати вільний одяг.
Якщо ви потієте, ви думаєте, що ваш одяг більш вільний і прохолодний?Частина пози для йоги занадто велика, а топи вільні і мають простір.Тому, якщо в клубі є чоловіки, які тренуються разом, просто нахиліться, і ви побачите груди!

У йозі є багато перевернутих поз.Наприклад, одяг не може обгорнути тіло і легко ковзати.Роблячи великі рухи, не напружуйте талію, а ковзайте вліво і вправо.

Тому потрібно вибирати щільні, дихаючі та облягаючібюстгальтер для йоги or топи для йоги.

4. Не підходить вибирати одяг з чистої бавовни.
Одяг з чистої бавовни має властивість прилипати до тіла, як тільки він потіє, а еластичність занадто мала, при розтягуванні тіла будуть обмеження.

Тому вибираючи відповідну, еластичну і дихаючуспортивний бюстгальтер і легінсидуже важливі для вашої практики йоги.