یوگا کی حرکات نسبتاً نرم ہیں، لیکن بہت سی حرکتیں کھینچی ہوئی حرکتیں ہیں۔لہذا، پیشہ ورانہ پہننے کے لئے یہ مددگار ہےیوگا پتلونمشق کرتے وقت۔ پیشہ ور کے بارے میں کیا؟یوگا لیگنگس?

پیشہ ورانہجم پتلوننصف لمبائی سے لے کر 3/4 لمبائی تک مختلف قسم کے انداز ہیں۔اگر آپ اسے گرمیوں میں پہنتے ہیں، تو یہ 3/4 لمبائی پہننے کے لیے موزوں ہے۔جم لیگنگسجس کو مشق کے دوران چوٹ کی فکر کیے بغیر لچکدار طریقے سے بڑھایا جا سکتا ہے۔ایک ہی وقت میں، یہ آپ کے گھٹنوں کی حفاظت کر سکتا ہے اور یہ پہننے کے لئے زیادہ گرم نہیں ہو گا.اگر آپ اسے سردیوں میں پہنتے ہیں تو عام طور پر پہننا بہتر ہے۔پوری لمبائی کی پتلونکیونکہ سردیوں میں موسم ٹھنڈا ہوتا ہے اور سردی آپ کے پاؤں میں آسانی سے داخل ہوتی ہے۔اگر آپ طویل عرصے تک مشق کرتے ہیں، اگر آپ توجہ نہیں دیتے ہیں تو آپ کو سردی لگ جائے گی۔لہذا،یوگا پتلونموزوں ہیں اور آپ کے پیروں کی حفاظت کر سکتے ہیں۔

منتخب کریں۔کھیل یوگا پتلون, اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ یہ کتنے پوائنٹس ہے، جب تک آپ صحیح سائز کا انتخاب کرتے ہیں، یہ آپ کی مشق کو متاثر نہیں کرے گا۔انتخاب کرتے وقت، پتلون کی تنگی کو جانچنا بہتر ہے، تاکہ ورزش کے دوران کمر کو تنگ نہ کیا جائے، جس سے کمر پر نشانات پڑ جائیں اور جلد کو نقصان پہنچے۔اس کے علاوہ، یہ بھی یاد رکھنا چاہیے کہ برانڈ اسٹور سے پتلون خریدنا بہتر ہے، تاکہ وہ خراب معیار میں نہ خریدیں اور پہننے کے بعد جلد ہی ٹوٹ جائیں.