2022 میں تازہ ترین Lululemon یوگا سیٹ کا انداز کیا ہے؟
ہیںیوگا بنیاناور شارٹس طویل بازو یوگا پتلون کے مقابلے میں موسم گرما کے لئے بہتر ہے؟

گرمیوں میں، اگر آپ باہر بھاگنے یا ورزش کے لیے جاتے ہیں،یوگا ٹینک ٹاپ+ شارٹس اورکھیلوں کی چولی +یوگا شارٹسبہترین ہیںانتخاب
ہماری تازہ ترین طرزیں دیکھیں: U-neck ٹینک ٹاپس اورجم شارٹس.

پہنناکھیلوں کی چولی یا بنیاناوپری جسم پر پسینہ، گرمی کی کھپت اور ہلکا پن کے لیے زیادہ سازگار ہے۔

اگر آپ جم سے باہر جاتے ہیں، تو آپ کو درج ذیل سامان لانے کی ضرورت ہے:
1. کھیلوں کے دستانے،
2. جم بیگ (جوتوں کی سلاٹ اور گیلی اور خشک علیحدگی کی پرت کے ساتھ تجویز کردہ)
3.ہموار جاںگھیا,
4. ٹھنڈا کھیلوں کا تولیہ،
5. ہیئر بینڈ (یہ ایک ضرورت ہے، اس کا استعمال پسینے کی رہنمائی اور بینگ میں بالوں کو ٹھیک کرنے کے لیے کیا جا سکتا ہے)
6. فوم رولرس (پٹھوں کو اسٹائل کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے)،
7. یوگا چٹائی۔

نچلے جسم کے لیے مندرجہ ذیل وجوہات کی بنا پر شارٹس کی سفارش کی جاتی ہے۔

1) رگڑ کی روک تھام؛
2) ٹانگوں کے پٹھوں کی غیر ضروری کمپن کو کم کرنا؛
3) پرانی چوٹ کے درد سے نجات (بشمول پرانی چوٹ کے دوبارہ ہونے کے امکان کو کم کرنا)

اگر آپ پہنتے ہیں۔یوگا لیگنگساگرچہ نمی جذب اور گرمی کی کھپت مضبوط ہے، لیکن وہ جلد کے قریب ہیں،
یہ کچھ غیر آرام دہ ہو جائے گا.

اگر آپ گھر کے اندر ورزش یا ورزش کر رہے ہیں، کیونکہ ایئر کنڈیشنر کو روکنے کے لیے ایک ایئر کنڈیشنر موجود ہے
پسینے کے بعد ٹھنڈا ہونے سے، یہ مختصر بازو والی کھیلوں کی ٹی شرٹ اور پتلون رکھنے کی سفارش کی جاتی ہے۔