Syamenda COVID-19 yana tarqalgach, jami 211 ta tasdiqlangan holat qayd etildi.Qo'shilgan o'rta va yuqoriEpidemiyani imkon qadar tezroq tugatish uchun hamma va hukumat birgalikda ishladinuklein kislotasi sinovlarining raundlarini tashkil qildi.Bugungi kunga kelib, bu nuklein kislotasi sinovining oltinchi bosqichidir.

Har bir jamoaning sinov nuqtasi bor va har bir kishi yaqin atrofda nuklein kislotasi sinovini o'tkazishi mumkin.Tibbiyot xodimlari vazahiralari yetarli emas.
Ko'plab g'ayratli odamlar nuklein kislotasini o'tkazishda tibbiy xodimlarga yordam berish uchun ixtiyoriy ko'ngillilarda qatnashdilar.testlar va boshqa epidemiyaning oldini olish masalalari.

O'zining va boshqalarning xavfsizligi va mamlakatda tartibsizlikka olib kelmaslik uchun ko'plab kompaniyalar uy ofislarini tashkil qiladitashqariga chiqishni minimallashtirish uchun harakat qiling.
Ko‘chaga chiqishi kerak bo‘lganlar o‘zlari haydashlari va imkon qadar jamoat transportidan foydalanmasliklari kerak.

Shunday qilib, uyda bo'lganingizda, jismoniy mashqlar ham muhim ahamiyatga ega.Qanday qilib mashq qilish va uni kiyish kerak?
Biz qulay kiyinishimiz mumkinsport kiyimlari, sport kostyumi,sport kostyumlari,mashg'ulot kiyimi,yoga kiyimi,futbolkalar,qalpoqchalar,shortilar,sport sutyenlari,tank tepalari,yoga leggings,sportshimlar, sport yubkalar.
Raqs, yoga, gimnastika, yugurish, Tai Chi va boshqa sport turlari.Sizga mos keladigan narsa.

Kuniga bir marta ertalab va kechqurun mashq qilish tavsiya etiladi.Vaqt bo'lmasa, kamida bir marta mashq qilingkuniga kamida 40 daqiqa har safar.
Faqat jismoniy tayyorgarlikni kuchaytirish va o'zimizni va oila a'zolarimizni himoya qilish orqali epidemiya tezda tugaydiiloji boricha.

Mavjud vaziyatga ko'ra, hukumat epidemiyaga barham berish uchun bir qator chora-tadbirlarni qabul qildioy.

Qani, Xiamen!Qani, Fujian!Qani, Xitoy!