Avvalroq baham ko'rilgan maqolalar va yoga ixlosmandlarining baham ko'rishlari asosida men ularni saralab oldim va quyida siz bilan baham ko'rdim:

Birinchidan, mato qulay va nafas oladigan bo'lishi kerak.Matolar sportchilar va sport ixlosmandlari uchun zarurdir.Chunki siz yoga bilan shug'ullansangiz va mashq qilsangiz, tanangiz juda ko'p terlaydi va agar sizningyoga kiyimlaritiqilib qolgan, bu ta'mi ajoyib.Sof paxta va paxta zig'ir matosini tanlash tavsiya etilmaydi.Paxta va zig'ir nafas oladigan, ammo kontraktil emasligi sababli, bu yoga uchun juda mos emas!"Spandex" matolarni va lycra matolarini tanlash tavsiya etiladi. Bunday mato yaxshi nafas olish qobiliyatiga ega va namlikni tezroq singdiradi, shuning uchun tanlashdayoga kiyimi, siz ularning mato tarkibiga qarashingiz va tanlov qilishingiz mumkin.

Ikkinchidan, dizayn uslubi mos keladi.Odatda tanlash tavsiya etilmaydibo'sh yoga tepalariva yoga bilan shug'ullanayotganda yoga shimlari.Bo'sh kiyimlar juda noqulay bo'lgani uchun, siz dars olgan ekansiz, qanday noqulay his-tuyg'ularni bilib olasiz.Vaholankierkin yoga kiyimiYotgan holatda va orqaga egilish uchun yaxshimisiz, o'ylab ko'ring, agar siz qo'lda va boshqa tortishish kuchiga qarshi pozalarni qilsangiz nima bo'ladi?

Va bo'sh yoga shimlarini tanlash tavsiya etilmaydi, mos uslubni tanlash yaxshidir.Chunkiprofessional yoga leggingsmushaklarning chizig'ini, holatini va yo'nalishini ko'rishni osonlashtirishi mumkin.Professional yoga shimlari va yoga shortilari yoga harakatining o'zi bilan birgalikda yaratilgan.Juda keng sport shimlari yoki sport shortilarini kiying, shunda tizzalaringiz haddan tashqari cho'zilganini yoki boldir mushaklaringiz bir qatorda aylanayotganini aniqlay olmaysiz.Va bu mashq qilish uchun juda yomon!

Uchinchidan.ning dizayniyoga tepalari (sport sutyenlari, jiletlar, uzun yengli futbolkalar, qisqa yengli futbolkalar) qisqa bo'lishi kerak.Faqat tepaliklarning oddiy va oqlangan versiyasini tanlang.Hozirgi vaqtda xarid qilish va e'tiborni jalb qilish uchun ko'plab savdogarlar kiyim dizayniga juda ko'p chiroyli dekorativ chiroqlarni qo'shadilar, shunda dizayn yaxshi ko'rinadi, lekin men shaxsan uni tanlamaslikni tavsiya qilaman, chunki yoga bilan shug'ullanayotganda, umid qilamanki, juda ko'p tashqi omillar ta'sir qilmasdan, tinch muhitda amalga oshiriladi.Agar kiyimingiz belingizga yoki boshqa qismingizga ishqalansa, asanasni bajarayotganda siz noqulay ahvolda bo'lishingiz kerak.Do'stlar buni boshdan kechirishgan.Shuning uchun, tanlashda tavsiya etiladiAlo yogakiyim-kechak, oyoq-qo'llarni erkin cho'zish kerak va butun tana old shart sifatida o'zini tutib turmaydi.

To'rtinchidan, qisqa yengli ko'ylak va ko'ylak tamoyiliga asoslanib, yoga kiyadigan uslubni tanlang.leggings.Chunki isinishdan tortib asana mashg'ulotlarigacha biroz vaqt kerak.Shunday qilib, agar biz sport sutyen kiysak va konditsioner bilan yopiq xonada mashq qilsak, ba'zi do'stlarimiz osongina shamollashi mumkin.Qisqa yengli sport futbolkasini tanlasangiz vasport zali leggings, u tanangizni yuklamasdan sovutish ehtiyojlarini qondirishi mumkin.Agar ochiq havoda yoki bino ichida konditsioner bo'lmasa, sport bras, sport jilet vayoga shortilariyaxshi tanlovlardir.

Xo'sh, bugun men buni shu erda baham ko'raman.Agar sizda yaxshi taklif yoki g'oyalar bo'lsa, biz bilan bog'laning!