Lẹhin ti a ti firanṣẹ nkan ti o kẹhin, Mo gba ọpọlọpọ awọn imọran lati ọdọ awọn ọrẹ, Emi yoo pin wọn pẹlu rẹ nibi:
Ero ti oluka 1: Ọrọ gbogbogbo, ni ikẹkọ gbogbogbo ati awọn ere idaraya, ni afikun si awọn aṣọ wiwẹ, o dara julọ latiwọ awọn aṣọ ere idaraya ti ko ni itunu.Ko ṣe pataki fun awọn elere idaraya lati wọ awọn aṣọ wiwọ nigbatiadaṣe.Tikalararẹ, Mo lero wipe awọn yẹ alaimuṣinṣin-yẹidaraya aṣọ or aṣọ ere idarayakan lara gidigidi rọrun-lọnigbati o bẹrẹ iṣẹ naa.

Onkawe 2's ero: Dajudaju, alaimuṣinṣinAdidas idaraya aṣọjẹ ti o dara, nitori nibẹ ni yio je kan pupo ti awọn adaṣe lowoni amọdaju ti.

Reader 3 comments: Ti o ba fẹ lati padanu àdánù, o jẹ dara lati wọloose sportswear, eyi ti o ṣe iranlọwọ fun ọraadanu!Ibamu ni wiwọikẹkọ yiya, bi eleyiidaraya bras, idaraya vests, idaraya T-seeti, yoga leggings, yoga kukuru, awonni o kun fun idaraya diẹ itura!

Reader 4 comments: Yan looseAwọn aṣọ ere idaraya Nike, lọ si-idaraya pẹlu anaerobic ati ki o aerobic, anaerobic ju atialaimuṣinṣin dara, ṣugbọn aerobic yoo fa lagun pupọ, wọ sweating ni ibamu ati didaramọ si ara yoojẹ korọrun pupọ, nitorinaa Mo wọ awọn alaimuṣinṣin tabi awọn ti o baamu daradara.

Reader 5 comments: Wọ ju aṣọ ati tights.Awọn aṣọ wiwọ ni kan awọn ipa lori constricting isan atiidinku edekoyede, ati awọn titẹ lori ara nipa tights, ẹjẹ le ni kiakia pada si okan, ati awọn ti o le tunpọ si agbara ati adaṣe ti ara.Awọn iṣan ko ni han pupọ ti o rẹwẹsi.

Da lori awọn ero ti awọn onkawe ti a mẹnuba loke, wọn ni awọn ero ti ara wọn.Kọọkan eniyan ká iriri atiaini yatọ.O jẹ gbogbo ninu ara rẹ.O ṣe pataki paapaa lati yan gẹgẹbi awọn ayanfẹ ti ara ẹniati awọn aini gidi.Lẹhinna, ara jẹ ti ara ẹni, ati pe ara rẹ loye tikararẹ daradara.otun?