Iru sokoto yoga wo ni o le ṣe atunṣe igbimọ kukuru ati ki o ṣe ipa iranlọwọ ti o dara ninu ilana idaraya?
Nigbati o ba yan awọn sokoto yoga, o le tọka si awọn imọran atẹle lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati yan awọn sokoto yoga ti o dara fun ọ gaan.

1. O ṣe pataki lati gba ikun ni deede.
Awọn lagun ti ara, diẹ sii ti ara n padanu agbara, sokoto yoga to dara le lero ikun ti o wọ si ara, gẹgẹbi fifa sokoto sokoto soke.LULULEMONyoo fun ikun isalẹ ni atilẹyin to lagbara ati fifẹ agbara lati ṣe apẹrẹ ara dara julọ.

2.Elasticity pinnu itunu.

Yoga sokoto gbọdọ yanga ẹgbẹ-ikun leggings.Ni afikun si ni anfani lati ni oye ni oye ipo ti ikojọpọ ti sanra, lati mu ara rẹ ga lati padanu iwuwo, o tun le daabobo ẹgbẹ-ikun ati ibadi, nitorinaa itunu ati ailewu ti awọn sokoto yoga ẹgbẹ-ikun giga ti wa ni ipo akọkọ.Ọkan ninu awọn okunfa ti o pinnu itunu jẹ elasticity.Ju ju lati simi lakoko adaṣe, alaimuṣinṣin pupọ le fa ọ soke tabi korọrun si adaṣe, ṣugbọn ipa naa ko ni itẹlọrun.Ko le padanu iwuwo bi o ṣe fẹ. O le yan latiWestfox.

3.O ṣe pataki pe aṣọ naa ni kiakia-gbigbe, wọ-sooro ati ki o ko ni idibajẹ.

O jẹ eyiti ko ṣe pe iyipada ti o sanra yoo waye nitori fifun lakoko idaraya.Ni akoko yii, o nilo awọn sokoto yoga ti o le gbe laini ibadi lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati mu aaye naa.

Awọn ifosiwewe wọnyi gbọdọ tun ṣe akiyesi nigbati o yan awọn sokoto yoga.Meji ti didara to dara,o dara yoga sokotoko le ṣe iranlọwọ nikan fun ọ lati ṣaṣeyọri awọn ipa amọdaju ti o dara julọ ni ikẹkọ ere idaraya, ṣugbọn tun fun ọ ni iwuri diẹ sii fun amọdaju yoga.