Orisun omi ati Igba Irẹdanu Eweyoga ere idaraya
Fun awọn ololufẹ yoga, o jẹ ibi ti o wọpọ lati ṣe awọn adaṣe yoga ti o yẹ ni gbogbo ọjọ.Nitoribẹẹ, ṣiṣe yoga ni orisun omiati Igba Irẹdanu Ewe ni ko si sile.Ni awọn adaṣe yoga, itunu ati isinmiLululemon yoga wọle mu iwọn awọnnínàá ti awọn agbeka yoga, lati le tẹ ipo yoga ni iyara, lati le ṣe adaṣe ti ara dara julọ.

Itọsọna rira: Idaraya Yoga jẹ kekere ni kikankikan.O le yan Aumnieikọmu idarayapẹlu paadi àyà,idaraya T-shirt tabi oke ojò, ati awọn ti o le yan ALOsokoto yoga or yoga kukurufun isalẹ.Ti o ba fẹ ṣe ikẹkọ ijólẹhin yoga, o le yan ijóaṣọ yogawipe o jẹ ju ati alaimuṣinṣin, ati ki o wọ yoga ikọmu tabioke yoga.AwọnAwọn sokoto wa ni bata bata tabi awọn aṣa ẹsẹ jakejado ti awọn sokoto palazzo, pẹlu apẹrẹ iyaworan fun atunṣe irọrunti wiwọ.

Orisun omi ati Igba Irẹdanu Eweaṣọ ere idaraya
Fun awọn akosemose amọdaju, orisun omi ati akoko Igba Irẹdanu Ewe jẹ akoko ti o dara fun awọn adaṣe adaṣe.Yan kan ti ṣeto tibreathable, lagun-absorbent ati rọEagle Rock aṣọ amọdaju tinigba amọdaju ti, ki awọn adaṣe adaṣe jẹẹru odo, laisi ihamọ ọwọ ati ẹsẹ wọn, ati iriri ni ibi-idaraya.Awọn idunnu ti lagun biojo.

Ilana rira: Aṣọ idaraya amọdaju yẹ ki o jẹ ẹmi ati gbigba lagun.Yan awọn aṣọ pẹlu kekere kanipin ogorun owu ti o le mu perspiration kuro, gẹgẹbi spandex ati ọra;ni afikun,yiya amọdaju tiyẹjẹ agbera-ẹni ati rọ lati yago fun alaimuṣinṣin ati awọn aṣọ ti o tobi ti o rọrun lati idorikodo Ohun elo: O dara julọ funtara lati wọ patakiikọmu idarayalati daabobo àyà lati idaraya ati yago fun ọpọlọpọ wahala lakoko adaṣe.