Fun alakobere yoga, aṣọ yoga to dara jẹ ohun elo ipilẹ julọ.Idi ti o gbọdọ yan yẹyoga tosaajunigbati o ba nṣe yoga idaraya lati padanu àdánù?Jẹ ki n sọrọ nipa: Kini idi ti awọn olubere yoga niloyoga aṣọ?

O jẹ aṣiṣe fun diẹ ninu awọn eniyan lati wọ awọn aṣọ amọdaju ti o ni ibamu ju dipoyoga wọnigbati o ba gba idaraya .Gbogbo wa mọ pe awọn gbigbe yoga jẹ rirọ ati tobi.Eleyi nbeere wipe awọnyoga gbepokini ati leggingsti a wọ lakoko adaṣe yoga ko gbọdọ ṣinṣin pupọ ati ibaramu pipade si ara, nitorinaa ko dara fun nina.Ọjọgbọnwestfox yoga tosaajuwa ni gbogbo ju ati alaimuṣinṣin, ati awọnidaraya gbepokiniwa ni isunmọ si ara, ṣugbọn ni otitọ, o tun le yan gige alaimuṣinṣin, ṣugbọn fiyesi si hem ti awọn aṣọ lati ni awọn gbolohun ọrọ tabi awọn ẹnu rirọ, eyiti o le ṣe idiwọ fun ọ lati yiyi ati yiyi.Nigbati orisun omi ba jade.

Awọnsokoto idaraya or kukurule jẹ awọn sokoto alaimuṣinṣin pẹlu awọn okun iyaworan tabi ẹgbẹ-ikun rirọ.Yiyanyoga ikọmu ati sokotogbọdọ kọkọ jẹ alaimuṣinṣin ati itunu, eyi jẹ fun irọrun ti iṣe iṣaro, nitorinaa alaimuṣinṣin ati itunu jẹ ipo pataki fun awọn eto yoga.Lẹhinna ilepa ti aṣa ila-oorun, o le jẹ ki awọn eniyan lero diẹ sii adayeba, rọrun ati ni ipamọ nigbati awọn ere idaraya yoga ṣe.Awọn ohun elo ti aṣọ yoga gbọdọ jẹ aṣọ ere idaraya ọjọgbọn.

Ti o ko ba mọ bi o ṣe le yan, kaabọ si ọpe walati gba aba nigbakugba!